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標題: [健康資訊] 大腸癌 [打印本頁]

作者: GGTTGG 時間: 2012-12-30 12:12 PM 標題: 大腸癌

最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....tvboxnow.com: }) A8 B# n) t' T  K7 @7 b
..你的大便會黏馬桶嗎？tvb now,tvbnow,bttvb. s# k( b& y* M4 D& `

四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。5 V% U: {9 f' u4 i2 z
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改" B# J% ^; g! {0 e. T& J4 X
善。

... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
指標。
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb1 a: R. _& w3 F" ]. P4 @5 k
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉! H! x8 X9 M& {: v
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！0 D9 p. H, g" I# \! `% G, N% W

糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱2 |7 F- V5 z# Q( C3 G! M9 ?
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k4 \5 G* ?' `1 @4 r% f, I
越多。* l. R( m6 S" E

很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」. `% i& y' W  G8 n7 ?
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，tvboxnow.com! r* N% ]& H: t2 ~- x) b1 A8 S
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很+ F% I% m/ j8 ?
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m- Q" o4 d6 L3 ?4 q7 p0 M
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。tvboxnow.com/ T) I# R6 G8 w' E
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同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排公仔箱論壇. O6 [& g6 m4 s2 m6 e; ]1 J) T
便一次是不夠的！tvb now,tvbnow,bttvb2 E, Z7 |4 V! }7 k

很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都8 ~2 g1 o' `" B; @: y8 y6 B* z
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便tvb now,tvbnow,bttvb1 |% q! U2 _# d+ u
兩到三次才能清乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H# g8 M9 S" j3 b3 c5 w; o# V
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 G! c, \3 J" g7 G; w4 [
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z" C& f4 n5 ]7 N! `* \
到了，蹲都要蹲出來就對了。」  ^3 [7 N, W# T

建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f1 ?7 z3 O9 F; I6 A; _
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、% i/ ~4 Y2 N' y: }/ x: W) Z; r
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
不夠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _) N- }$ X' b' I

正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床1 U; I( e, A9 w7 J* e5 O. n
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方; n1 m) a, M% M) V0 G$ W9 _
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，% z3 e$ o1 I. }# z; m8 d- I
久而久之就有形成大腸癌的可能。
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憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的公仔箱論壇5 x  B" |1 J1 ~7 f
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G# J4 c6 {2 K, {6 s/ k' M" T
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m! p; |- }+ C
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毒素不清，會累積成癌
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最公仔箱論壇& K  [. f: ^4 O% v1 K
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，tvboxnow.com$ x; ?: P7 R! Z! A# x: `
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。

腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
腸內。

作者: johnjohn1 時間: 2012-12-30 08:25 PM

非常感謝以無私精神供大家分享!

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