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標題: [文章轉貼] 我該怎麼走出失戀? [打印本頁]

作者: 030502903    時間: 2013-1-8 02:43 PM     標題: 我該怎麼走出失戀?

漫漫暑假中,我跟同學參加了一場網路遊戲的聯誼,對愛情抱著高度期待的我們,希望在無聊長假中可以談一場戀愛,所以在那群網友中,各自都看中了對象,接著私下約出來玩幾次,就成為兩對男女朋友,沒想到開學不久,我被對方冷落敷衍,明明跟我說沒空出來,我卻看到他在網路遊戲約其他女生,我超難過,我覺得自己很笨,居然對他付出我的真心。但我朋友更慘,她說她一時衝動下,跟對方發生關係,又因為是第一次沒準備安全措施,現在她超怕懷孕,萬一被爸媽知道就完了,而且她還是很愛他,她忘不了他,雖然知道他另外還有女朋友,但她就是放不下,她覺得自己很髒也很噁心,老是偷偷在哭......一場閃電戀愛結束後,可能會有的後遺症,輕微的有:5 M2 i9 W* w( R0 k' f3 ?4 @
‧害怕他跟別人說我的私事,把我跟他說的秘密告訴別人公仔箱論壇9 x- ]- y1 W; M, G+ Q# z2 U: d: U% u9 X
‧害怕他跟別人炫耀,我變成被取笑的對象
6 v4 c) I7 w( _% J, \; o$ X公仔箱論壇‧害怕別人的眼光,背後遭人議論的壓力
# Z+ d) j& v$ S% d) v# Ctvb now,tvbnow,bttvb‧無法原諒自己,很氣自己笨,當初會愛上這種人

+ u. w) Y/ t6 U公仔箱論壇嚴重的後遺症還包括:公仔箱論壇* N( @: W, Q1 Q2 ?/ S
‧已跟對方發生關係,感到被玩弄踐踏
% F6 C7 B) T* M0 \" ztvboxnow.com‧懷孕或得性病的可能(參考:認識性病)5 R7 f( A- F( g5 j. R
‧害怕爸媽知道
( @1 ?, i) G6 G" M% c. i* Y2 Ftvboxnow.com‧無法忘懷對方

8 q7 E" y7 Z; B( Q% B. jtvb now,tvbnow,bttvb所以,面對感情結束,收拾殘局時,一定要記取教取,學會冷靜面對現實,不要再度讓感情牽著鼻子走,現在自艾自憐中,設定一個最低的停損點。
. b8 f3 Q/ Q3 c2 B0 m3 L公仔箱論壇《不再奢望─冷靜接受現實》: U, ^* J9 G6 e/ ]8 L6 U: \
不要再抱持希望等候對方回頭,應該越早讓自己死心,越早能走出來,如果有天他真的回頭,到時候你也應該用復原健康的心哩,重新思索要不要給對方再一次機會。舉例來說:
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《自我振作─改變負面思想》
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你可以嘗試理性的列出你有哪些負面想法,可以找朋友提供建議或是自行嘗試,給自己一個正面的思考。舉例來說:

" C. _1 K* y. G( N2 h7 e《記取教訓─不再重蹈覆轍》1 \. c' V8 y6 ~1 |0 p! _8 z: [' O
沒有人能談戀愛就能得到一百分,每個人都是在錯誤中修正,了解自己的問題,學會挑選好的對象,如果你曾經犯過錯,不需一直指責自己,或懷恨對方,而是應該積極整理自己,期待未來的幸福。舉例來說:
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如果犯得錯能讓我們從跌倒的地方站起來,就能學會下次避過坑洞與危險,但有些人因為一場糟糕的戀愛,從此一蹶不振,害怕異性,厭惡自己,甚至放縱感情自暴自棄是非常可惜的!你隨時有重新出發的機會,只是你要先誠實地認錯反省,記住現在的痛,是為了提醒你以後的幸福!




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