標題:
[健康資訊]
每星期三份水果 助童降低過敏疾病
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2013-1-16 03:41 PM
標題:
每星期三份水果 助童降低過敏疾病
。
tvb now,tvbnow,bttvb4 m3 ~' U& W4 b+ x+ V" T& m- U
你常讓你家的心肝寶貝，不忌口的吃薯條、炸雞等速食嗎？根據英國一份國際性醫學期「Thorax」近日發表一篇文章表示，兒童只要一周吃超過三次的垃圾食物，會使得兒童罹患氣喘及濕疹的機率提高！但一周如吃三份水果以上的話，則能降低過敏疾病的發生！
$ H0 k9 _7 u- G% Z% G3 J
1 x% V" n. J/ W1 r2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
而此研究是真對50多國的50多萬名兒童進行調查，結果發現兒童的飲食不佳，會導致罹患過敏性疾病的機率大增。而那些喜歡吃速食，例如漢堡的兒童，容易罹患嚴重氣喘、過敏、皮膚癢及淚液分泌增加。
Q. q0 L( T: ^+ etvboxnow.com
0 ~9 T3 c7 _4 i( n- f9 \
另外，13、4歲的青少年若每星期吃三次以上的速食，罹患嚴重氣喘的機率會增加百分之39；但若攝取三份以上的水果，則可降低百分之11到14罹患過敏性疾病的機率。
! V4 V" k1 z) Q4 r( q. }+ G+ }tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v2 M3 C e5 I3 ]
這些垃圾食物當中有什麼成分，會導致這些不良影響呢？研究員表示，速食通常含有大量的飽和及反式脂肪酸，這些東西會影響免疫力。
, f, S* K1 e6 _% r
% o- z$ ]6 T s9 o% x* s公仔箱論壇
因此研究人員表示，通常患有氣喘的民眾要盡量避免攝取的食物包括，牛奶、雞蛋、魚、甲殼類海鮮、核果、及含色素或防腐劑的食物，否則病情會更加惡化。
# T9 X0 e6 R# b/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j/ |% Q! X8 G; f) d
文章出處:uho
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
