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標題: 失戀療傷守則 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-30 03:51 AM 標題: 失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。公仔箱論壇8 g3 }: B( U- Y. s

失戀了怎麼辦？$ p- t4 L+ F" f
守則1　不妨發洩心裡的苦悶
% z  k2 W) u, e0 g* i5 _ 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。
. X. K( T$ u* v1 ] 任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，
( c: [% A4 `' a& C+ T 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。tvb now,tvbnow,bttvb/ i: p! |8 k$ g! S

守則2　不可死纏爛打
, ^1 o% M! z0 X) |- c; H公仔箱論壇失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。! _+ s& t( u1 B3 W$ }! d
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
4 v' ?. I2 }) `! u5 `: N0 qtvboxnow.com 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
8 }& d3 C2 I9 g$ ~ 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
, Q) g& K& ~' ?- V- U+ J1 W 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
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守則3　理智地分析毛病出在哪裡
6 N/ R9 E" w& J: Z9 z2 E 痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。tvboxnow.com7 V9 D9 L  u! x) M
既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，tvb now,tvbnow,bttvb9 t' s1 b) r. j/ S8 Q' v8 g
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
( o. ], q4 e, M4 A& dtvboxnow.com 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb' K  y/ a; H  U0 O& p
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
6 ]1 P' K  v3 Z3 e: L 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?& I) V. a' G! N5 o: X4 F- z

守則4　不要怕別人知道你的處境
) L! V7 e5 b; ]公仔箱論壇失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，tvb now,tvbnow,bttvb7 S$ E; Q5 X+ L/ w* `& T5 R
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a( z) r4 A) F* x7 D
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
7 g8 ]3 i. f+ P+ L 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。公仔箱論壇1 x" z4 l- n$ d5 b: H  L
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，3 X% y: ]; u- [- e0 |
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：公仔箱論壇: Y  F2 {4 Y; a& U5 Q
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。tvb now,tvbnow,bttvb+ S; l; `$ m" l4 J( n1 O  }3 \
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5　學會自立自強tvboxnow.com7 z( ^! l' Y. d2 s' e0 m, z
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q. B+ H4 E3 K2 _% u) x
覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，tvb now,tvbnow,bttvb$ m' F  a, n" D
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。
1 ?. y5 V) b2 Y$ U* N9 r 因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。

6 G. ^5 X8 i8 p$ x4 ]tvboxnow.com處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，
1 _4 I6 b  R( Z5 N- t. m5 ]) ~$ ` 努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。

作者: outback 時間: 2013-1-30 11:22 AM

cool, thx for sharing

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