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標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉

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# X8 K( v  j5 }8 ~' x# i: M  ^" Xtvboxnow.com材 料
  L% g( n" Y/ M$ c7 w( c公仔箱論壇有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升
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6 b5 K$ U0 |& e' }  gtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量
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做 法
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& U8 C$ X0 D5 otvb now,tvbnow,bttvb1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
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2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。
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3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb  ~1 {4 |2 T: o! E





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