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標題: [西式食譜] 鴨胸肉伴藍莓汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-2-7 12:39 PM     標題: 鴨胸肉伴藍莓汁

食材:tvboxnow.com( p4 Q' R4 F! M* p. O* ~8 m1 y; J
美國鴨胸180克、藍莓1盒、鴨上湯300毫升、糖100克、白酒醋200毫升、些厘酒20毫升、Mace粉適量、Steak Seasoning適量、配菜少許 tvboxnow.com7 u# x" x: f5 y( K5 ]  j5 i# v

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做法:tvboxnow.com* |. j& x$ R* m8 u# O+ p
1.糖以慢火煮成焦糖,加入白酒醋、些厘酒煮剩1/3,後加入藍莓熬2小時成醬汁。
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, W8 o9 N  y0 `1 p! |! m+ [% ^' m2.鴨胸先用Mace粉和Steak Seasoning略醃。公仔箱論壇! c9 Y& ]' K4 A, p/ N; L
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3.慢火煎鴨皮一面至逼出多餘油分,以180℃焗7~8分鐘,加上醬汁和配菜便成。
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1.鴨胸必要用慢火煎,否則易燶。公仔箱論壇; t6 t( t0 g5 K3 R" A1 {8 |& q
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2.入焗爐前鴨胸可掃上少許油以保存水分。$ w7 E: }+ r( Z1 O





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