公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 開暖氣吃火鍋　小心鼻血狂流 [打印本頁]

作者: abcd0816 時間: 2013-2-10 09:53 AM 標題: 開暖氣吃火鍋　小心鼻血狂流

過年碰到寒流報到，中國人喜歡全家人聚在一起吃火鍋，象徵團團圓圓，火鍋料中常見溫熱補品，包括燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、麻辣配料等，加上怕冷，還一邊開著暖氣圍爐。豈知，這樣恐導鼻血狂流不止的後遺症。
. @! j+ Q5 j5 k1 j3 }
每逢過年期間，醫院急診都會收治到幾例上述類似個案，患者往往在流鼻血的當時，因為出血量大而嚇一跳，好不容易止住鼻血，第2天早上起床時有可能發現枕頭上竟沾滿了血跡，這種大量出血的狀況可能會持續好幾天，於是緊急到急診報到。呼籲民眾春節圍爐要特別注意飲食的均衡和個人健康的管理。
tvboxnow.com, G! i& W; V5 ?8 _$ X$ }. A
光田綜合醫院耳鼻喉科劉耿僚醫師表示，流鼻血的原因有很多，大部分是因為鼻腔黏膜受到刺激或外傷引發血管破裂，少部份則是因為鼻腔內暗藏致命的腫瘤。不過因為鼻黏膜敏感脆弱、每到冬季天氣乾冷或民眾為保暖使用電暖器導致室內過度乾燥時，也會導致鼻黏膜乾燥破裂。

另外，大家喜歡吃一些熱食或進補，像燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、中藥補品或油炸食品等，太過燥熱的飲食也都可能引起流鼻血的問題。尤其在春節期間，民眾團聚家中吃火鍋圍爐，如果天氣冷一點，甚至會開暖氣保暖，當空氣過於乾燥，也容易造成流鼻血的症狀，提醒民眾注意不要吃太多燥熱、油炸食品，開暖氣時需注意室內溼度的維持。
' O5 \& T% @- t" S
【流鼻血處理步驟】公仔箱論壇: I, X( N% ]' v' I# P! Y

1.一旦出現流鼻血的狀況不要慌張，先採坐姿，頭部略向前傾，用拇指與食指緊壓鼻翼兩側5分鐘，不要讓血液從鼻孔流出，同時張口用嘴巴呼吸。公仔箱論壇4 ?9 z- W2 f: o3 H* t
v+ T) Y* G. F6 B4 V7 O5 e
2.也可同時用冷毛巾或冰敷袋冷敷鼻樑處。記住不可躺下或頭後仰，這樣血液才不會倒流進喉嚨與呼吸道，否則鼻血流進咽喉可能引發咳嗽，加上流血時若緊張血壓上升，會加重出血量。公仔箱論壇" e( ^: y' ~ V# b3 C {

3.如經壓迫仍無法止血，請儘快前往醫院耳鼻喉科或急診室就診。
公仔箱論壇8 o( @. r# U* k- m) z* ]8 V

過年期間補過頭，加上室內太乾燥，有可能引發鼻血狂流的後遺症。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)