標題: [健康資訊] 身體打來的電話，一定要接！ [打印本頁]

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作者: huichi0426    時間: 2013-2-14 03:07 PM     標題: 身體打來的電話，一定要接！

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。tvboxnow.com( |2 \* r3 z, X$ r* `
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。      tvboxnow.com2 s" F- V) I6 Y

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一、心臟有問題! ]8 I3 J2 \4 g3 C2 g

. Q+ ]: K$ J: ptvb now,tvbnow,bttvb1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
6 G, C. \/ b6 T6 ^; j  r# b' dtvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O9 M, J- B( j7 P

0 H4 ^4 q& R' U2 z. j" f: v2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
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3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
- R5 G& L) G/ d2 ^* b7 Z/ M* F$ V8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇  z, [+ G0 h: ]/ i

) Q# W/ t; h- j5 `& `. E公仔箱論壇4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；2 }# ~/ W; d; G
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因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
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4 |0 B( F0 u4 G' u. P公仔箱論壇 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，2 q0 y, F6 b1 M
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不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
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7 u5 e3 r% H7 p公仔箱論壇這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。公仔箱論壇+ C. d/ {9 d0 G' _

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: U. m/ ~/ K( X. Ktvboxnow.com6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我tvb now,tvbnow,bttvb# Q# u/ ~1 I! W6 |; H
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們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩
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1 F2 ^- b0 |" g; F  N0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。; L( U4 @4 j' }6 j
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" o8 y! L1 M3 i5 ~ 7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。tvb now,tvbnow,bttvb1 |. E7 r# w  }8 W' U! k
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8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部
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- |! v  D$ d7 W/ ]% _5 V4 L% J0 `, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺
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有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
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* a7 r9 z/ Q% B0 r4 J子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛" }- \# F, w9 w1 |: U; M3 A$ l
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瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。' T& W! e' D5 X# @" j

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9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。9 T. |/ W1 s0 c7 ~, @! ?. U+ F" Q/ h

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10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H+ W/ I( N" M4 I  S

# \# y7 x. {. i& ?  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。
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11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。
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6 S8 o- B# G: F) k  B: p公仔箱論壇、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作+ [1 ~: W  T- S! N' ^: i1 u$ e
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1。右上腹悶痛。; o, O0 }# s' d4 X

' U' N" ]/ H9 M2。右後腰酸痛。
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9 \5 E, L# d( D: j, X5 ]+ J6 @tvb now,tvbnow,bttvb3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
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5 r2 N8 }  f9 R7 k2 v; L4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U3 u/ l" @5 \3 s/ q' z

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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
. p- N% j# q9 v' J" {8 y4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: }. U) I/ M9 B, k- r0 j$ X! L1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛tvboxnow.com. B  d) d6 z  ]; b* i; {7 p

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. k% ]; x4 P. y7 w* M, h3 a' V公仔箱論壇  2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。
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6 f0 Z% O' T) }0 I, ^! Y' J8 jtvb now,tvbnow,bttvb平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
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3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
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+ N9 W: |8 j* ktvboxnow.com 4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R' M4 W5 Y% W6 d

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& u2 _8 `& x2 p* ^$ c2 k5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  三、當腎臟出現問題時,$ M6 z8 x- w( F& n

/ w" n+ _& m. C  F       我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。tvboxnow.com- o0 a5 d- q/ B, K4 X
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" V; j8 g" H+ R& x# P, S 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不公仔箱論壇" B- W# e" i3 u( l/ Z
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好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^0 A! {7 k& |4 G; ]  P6 _
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得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到tvboxnow.com/ P8 ]# S. X) J5 `
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
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第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
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腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。
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1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶) \: a; P: U. a& {; U
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悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。
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  2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造5 y. Y+ @* s- T  j0 ]9 ^

5 |% y% z, L3 G" a2 g- xtvb now,tvbnow,bttvb成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
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5 G: L* W% L3 n9 {( O% T  F' ~+ mtvboxnow.com3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [! o( Q7 C; p
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腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑tvb now,tvbnow,bttvb; E% d" g1 ?$ l8 L0 S* `

3 s) O3 W1 A+ {0 {2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。公仔箱論壇$ v6 w; ~- t& [' b* M2 ?

6 @  f' a/ s1 Z. jtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb0 Z0 @$ `- ^7 C# Q5 e) ]
4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]; U1 z2 G( o0 I6 z' u: O3 q
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缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節9 l& |9 S9 p5 _& A4 l0 `
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失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。
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  v+ A. ^3 b+ M- |) h, e3 Q 5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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2 t/ f& l" l& H# p公仔箱論壇6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺tvb now,tvbnow,bttvb8 ]6 e0 r8 O4 W, \

. R. [) h1 [5 V7 t0 N# ltvb now,tvbnow,bttvb血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞tvboxnow.com+ h: ~' h& |& Z' _3 n
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
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7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，
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因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，
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8 |) }+ ]8 F, a9 Ztvb now,tvbnow,bttvb卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，
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. y2 Y& g) _  N6 m# D4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }+ B) n& |6 @5 X
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子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
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6 q& U3 m) O  j! \ 8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
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; ^) [+ j/ K9 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }' Y, [# M8 X2 K3 h6 D% p3 [! z2 V! o
9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。5 h' k5 n/ @( d8 K! X2 r( _

+ v& g, `% C9 k: C0 s! Htvb now,tvbnow,bttvb慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
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* B7 T$ ~9 s. Y$ S9 h/ t4 ^tvboxnow.com 四、脾胃出現問題時       ,我們的身體會產生的現象會有：
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1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。
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左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。tvb now,tvbnow,bttvb# W' j' h5 N, ^
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
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2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。
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! s& f" K% e4 {公仔箱論壇吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。( c- `2 K) Q0 n6 u) m& [$ P

7 m! [% Y5 K; Etvboxnow.com排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k# x* M8 e* R9 P
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這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
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, W6 x! @  e7 rtvboxnow.com 3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。
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: {7 ~1 m( V5 C- Y$ @6 x: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I' [/ w8 W# S, I; d% P
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。
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% z0 R' R# n( k. S+ M; V) K肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。
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  4。小腸與淋巴系統：
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。
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# Q1 ]" C, I6 Z5 L0 U! X- n9 ]按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。tvboxnow.com" u8 M: _, N  M
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9 y' q% Q- i: ]9 W公仔箱論壇 5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
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. Z% t! Q9 T! ttvb now,tvbnow,bttvb  # V, P) _5 h+ y& `2 h6 j% ?& |
   五、糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \6 N# _  ]' y, V& _& C
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1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。tvb now,tvbnow,bttvb5 X& p" v$ ?" ?

2 e9 y2 n- Z, z0 D  q8 K3 ztvb now,tvbnow,bttvb而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……tvb now,tvbnow,bttvb2 _4 n' H/ E7 ]! t; Z' [

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4 a/ A' O' d8 a' ]" ?9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。公仔箱論壇' ]0 k0 z" Z% L& o6 b
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三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。! L- j4 g0 `# P4 F
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  o* P; l3 V  C1 a  @tvboxnow.com 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l3 O2 o( h, z; K

; X- A" I& d4 o& w/ o1 Dtvboxnow.com1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
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" g3 O' Z9 O/ h# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。
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6 d) y) `  |8 a# b7 o5 n9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
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+ M2 u' c& f! R5 k6 ptvb now,tvbnow,bttvb4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
: \) X  v# W0 Q5 D8 |$ K1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 k$ @; O2 X& s9 Q7 Z: F' l, Ztvboxnow.com5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。
5 |$ _8 n9 r! e) g5 L' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J* y- j3 N' I# ]# o! E

$ @7 ~& o$ a* }/ _: m% ftvboxnow.com六、頭痛
0 r5 c. V" s' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E! `+ i6 Y. M8 e" U& q* v$ `/ o公仔箱論壇頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。
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) y6 X: f9 \$ x: @- u! Q, X. k" Ptvboxnow.com 其實頭痛和內臟有一定關係。tvb now,tvbnow,bttvb: w( M7 n9 b8 o$ G* k) q+ P5 e& h
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依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。" k$ I3 V/ {: ]4 l/ @" U; H

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, b/ \! Q# j7 a* `4 O七、便秘
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( {6 Q/ w1 u$ @現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。tvboxnow.com( j# K' ^3 w; J: ?
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3 Y+ s0 f, X9 l, Y& Z 長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
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& d( @& v! @- P7 {9 g: Y& \1 ]tvb now,tvbnow,bttvb其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。
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而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。* E$ }: o' m8 U0 K: a7 r7 M
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甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。/ x7 r7 r- X6 Z( l; n9 Q
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便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
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2 d& b$ ]; U; x0 {9 ^* z; gtvboxnow.com  
+ B8 Z* u2 g+ m" y  r0 l6 Ttvboxnow.com 八、肩膀或頸部酸痛
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2 i% ]+ @/ ^. ~7 g- O" Gtvboxnow.com不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
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- E' I; V6 n& S; t9 I6 `tvb now,tvbnow,bttvb一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。tvboxnow.com, ]- r; W! O" q9 d5 q" T1 @) m
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等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦　　
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其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。tvb now,tvbnow,bttvb, W5 i! v4 G' q: E/ _

2 |# F! ]$ }% L; y' ^, [+ gtvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h4 z; e3 l" E, e; X

8 o7 G9 ]: X7 U. n6 ], Y* u- _同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。公仔箱論壇* _7 d- }0 D9 d5 n  ~2 A0 u9 c

* e9 T5 N% ?# q/ }; L6 h有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
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3 e. V# k+ _0 y* q7 wtvboxnow.com 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！  tvb now,tvbnow,bttvb/ }' P  ~$ M% O' m+ a

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- }' n# \8 j4 a, z) E   在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。3 P/ T" `% w- \' P. I7 O

- H* O3 p6 |- A" @9 x4 V這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。- C0 I- [4 p8 ~1 K* O
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雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。2 |. P2 O7 \5 s' z' T7 l
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) Q, B5 e3 t0 ~2 K- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如果肝臟有了毒素表現在tvboxnow.com. m& ]9 @' k" [/ |% s

+ a: j8 [9 ?1 w) O& e: z1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
+ }; Q+ E" l7 b$ qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w  c- _- y  w" g  M9 }+ n8 y3 Y% V
中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。# I  H* Z3 \8 [, k2 R  D3 `
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$ p0 Q) i( i5 `$ U4 l公仔箱論壇2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。tvboxnow.com2 ?- `. M2 s. u/ Z  H# T
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乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
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* R1 L3 ?7 S% o3 B# [; X8 \3. 情緒容易抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q4 H2 W0 x: N) N8 a
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肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
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4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。0 u# }/ a- k7 F3 k) j7 _

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怎麼排毒更順暢
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8 K9 k( R6 G2 y9 a' \0 {6 X. P8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 吃青色的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U8 |' A$ [3 B- O3 m/ D

. |" x# X7 l4 a  V' T按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。
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4 k' r7 I/ c: |% [. r2 Y中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
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2. 枸杞提升肝臟的耐受性。
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除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。tvboxnow.com$ m# s# |- M0 z  A  g4 z) O

6 P) V, k; k$ j這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。
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% ]7 {/ D) W7 O! K& c食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
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3. 按壓肝臟排毒要穴。
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這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
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用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。$ c" a) H3 }% W6 O, P

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* v- X; c  @' H4. 眼淚排毒法。
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
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中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
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作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
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所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。" \8 p8 ]+ X3 o9 K6 I
      
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/ I. _7 k, ^( L, h" V7 U5 Htvboxnow.com  如果心臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s6 U- X( r4 n, f& A
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1. 舌頭潰瘍。公仔箱論壇, v- U- M$ K) S% l# G2 {. H/ Q

9 W) u9 U5 L( s6 E4 n* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
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5 l/ ^2 a6 _) \* l( j" v( L7 M+ ltvboxnow.comtvboxnow.com6 Z6 t4 j: i, N$ A, }8 k& c
2. 額頭長痘。
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額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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: W$ y0 }! G0 B- O" C9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i* ^0 t; J4 y! }
3. 失眠，心悸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r( N/ k7 x3 n. s% ^% T
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心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u) G  s. n' H7 j+ e' r$ C% ^

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4. 胸悶或刺痛。tvb now,tvbnow,bttvb) a3 b: B+ @# O' T  O
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心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
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怎麼排毒更順暢公仔箱論壇; ^! c7 H9 b2 h) b
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1. 吃苦排毒。公仔箱論壇0 h: a* F0 D( |, J; _* b( s

" {3 c/ @3 d; K% m$ C公仔箱論壇首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
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可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。tvboxnow.com5 x& C3 R( [$ A9 i: k, W  _

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( M) F5 l! `9 btvboxnow.com 2. 按壓心臟排毒要穴。
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7 M/ V  I" {1 [: O/ g3 d# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
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& h# r2 _2 S" c( i+ y7 |5 Ptvb now,tvbnow,bttvb 3. 綠豆利尿排毒。
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+ Z& w! T9 r* x9 S( Q/ G, Ntvboxnow.com綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |# a* ]! L3 ?4 V; Z
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- Q0 B) x* j: f9 ?tvboxnow.com 心臟最佳排毒時間：/ [& Z: d4 @, ?9 }2 C
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中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
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; r0 t" C# F2 c. F, t* x7 O& Btvb now,tvbnow,bttvb　　     
* j, [& F) ?  b' e* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     如果脾臟有了毒素表現在, k# D% }3 R7 Z3 |- L0 Q& A7 [
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1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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2. 白帶過多。
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( |4 `: A4 g% J5 Ltvboxnow.com脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。公仔箱論壇3 l& d- L" e3 S( f+ ^" S/ U

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1 O3 N" y& D1 @! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 脂肪堆積。
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脂肪在中醫?
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+ w! [; a$ t8 _2 A公仔箱論壇堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
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有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
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3 P, V# e  r; E0 \. |6 g) c  Q9 K4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
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* F8 j  E$ H4 Z- G口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。　
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3 z+ A' b) ~6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼排毒更順暢
) L/ J, o$ ^4 ?; E2 _; ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o+ `6 u8 O" ?4 h( e+ f* _
1. 吃酸助脾臟排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z4 z2 L$ F# h4 ~0 t  M1 }
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例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。3 ^$ u" b  M) |& q$ W/ w% U" q/ c
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同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。0 @- k1 b- m, \' `4 H
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2. 按壓脾臟排毒要穴。
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這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
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! h" T# A; E; _& @( s7 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後走一走。tvb now,tvbnow,bttvb0 j8 A) ~) W7 E5 [. }3 Q# |2 D* |
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運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。tvb now,tvbnow,bttvb# h/ H0 Q, Y* H, i, g. R& r( W* p
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脾臟最佳排毒時間：
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餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。
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; Y- i  Y6 U2 Y; atvb now,tvbnow,bttvb除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
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如果肺臟有了毒素表現在
& y$ G2 i5 Z4 N( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z( I" g7 N8 n0 h7 _: [! @
1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。
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: r/ A4 b( R8 n3 vtvboxnow.com中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。1 x6 s9 A1 {3 |- m" E( N
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2 o6 }$ G( ~! M4 {6 F) V 當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
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& Y2 R7 S7 D* k1 Q: \6 p2. 便秘。( H. k) y* |3 \( Y2 z( @* P2 U% c
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中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
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2 J; F$ ]* |0 q. q 3. 多愁善感，容易悲傷。
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* q- I# ?% G' u5 Itvb now,tvbnow,bttvb毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。tvboxnow.com' ^+ J/ z% l7 H9 l+ N/ m
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怎麼排毒更順暢
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
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在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。5 s( L+ \3 n. ?( m( }7 `0 t- U
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# h  b2 g, G5 k( }' m$ O2 百合提高肺臟抗毒能力。
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肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。
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蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。tvboxnow.com- ~6 h& }. `5 T* [9 U& _2 f

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+ T6 s! d5 m8 R% {0 Stvb now,tvbnow,bttvb3按壓肺臟排毒要穴。
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有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
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( F% |9 w# H1 P$ o, t4 排汗解毒。
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肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \- }4 o: b) L6 {9 R: D, C
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除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。公仔箱論壇1 Y, U1 }4 U( o3 S2 J8 `# g! m

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; i7 Q( f5 J% x# ]2 m8 o( p公仔箱論壇5 深呼吸。
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" i) t. E+ \$ H- i# E' @- ]5 J每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素公仔箱論壇; [- V+ P0 M& E2 C/ C

/ b# u# u3 o, N: k$ l' d5 }$ D1 r公仔箱論壇只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _5 f/ T; O3 E7 P& K9 S  e+ R* W/ h" V
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肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，3 {1 x% t$ I; [2 m* D8 ~
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此時最好能夠通過運動排毒。4 F" L: g) l: l3 r

6 h& e( i5 z' Y) g: p* f在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能

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