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標題: [中式食譜] 港式奶油香片 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-12 10:53 PM     標題: 港式奶油香片

材料A:公仔箱論壇5 l2 {. K& m* d4 p6 c5 g' Z9 t. v5 `
小白魚......500公克
( E, j) }, I$ C& p1 n- r7 H9 q生面粉......5湯匙或適量
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @2 g: f$ H$ l( N: _, O  k, z$ j
調味料:
- F  O4 }  S8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油......2湯匙; `5 k$ u5 a/ ?$ x, h
淡奶......200公升- Y: l" O4 n& j) T9 @
咖哩葉......5-10片0 j; B, x3 [% o% l) q# ^
麥片蝦粉......2湯匙

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1 j% u2 H/ S0 m0 D5 n8 I( D公仔箱論壇烹飪過程:tvboxnow.com/ g1 W+ b) t6 A8 r
01.將小白魚洗淨後,用吸油紙吸干水份,切成6-8片,均勻拍上生粉待用。tvboxnow.com% w' I% M$ K5 R$ S: k, d
02.熱鍋後,倒入牛油溶解,加入咖哩葉及淡奶炒至滾,隨後加入小白魚片,拌炒至熟關火。趁熱倒入麥片蝦粉,略拌均勻,即可盛起。

0 m2 ^: [. e, b- _; M4 @6 \* W2 L4 k' c
Ingredients A :
+ |  Y; z: }% y3 N( ~500g Dolly fish
+ n3 Y9 K# W/ ~& Q- F4 i, g# Z; P5tbsps flour
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& I3 T4 u' p2 Y$ ?; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Seasoning :
" U1 y/ `$ _  \8 `" Q( v/ a& e2 c2 tbsps butter
- d( L* x# \, s$ ]/ Ltvb now,tvbnow,bttvb200ml evaporated milktvboxnow.com* K$ k3 m+ K  f. T6 g
5-10 pcs curry leaves
( j; ~3 U9 L3 S9 j; p2 tbsps oat meal prawn powder mixture elpful Hints:
) b% c# j) j* T
+ @! }/ U* c9 t0 @. Z! e# UMethod:
. Z( P( {6 k8 ^1 z! [" |* u8 B01. Clean Dolly fish, wipe off water with absorbent paper. Fillet the fish into 6 - 8 slices & add in flour, set aside.
" ?0 Z% K+ r# [% m: |02. Heat up wok, melt butter in wok. Pour in evaporated curry leavesmilk, and stir-fry till boiled, then add the Dolly fish fillet,stir-fry until cooked. Sprinkle the oat meal prawn powder mixture whilethe dish is still hot. Mix well and dish up.
/ X: S$ k6 b' ~5 J  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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