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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料# e' \0 P% V$ @  i' V% @
600 克(斬塊)排骨
4 L% I- ~5 x9 _8 }; F: `7 ytvb now,tvbnow,bttvb12 條(切碎) 紅辣椒6 b* }' O0 a: r- {& n
8 條(切碎)指天辣/ u5 e5 c2 |7 U: P0 b) _
100 克蒜茸
0 r. L# e# Y: f% q- H, K1 粒(切角)大蔥4 _% Z6 |. i4 Y6 [/ j" F
1 棵(切段)青蔥
tvboxnow.com0 L7 K4 E: n5 h( o( ]+ h
8 l' {" h5 Z+ ]& b0 S6 g% }1 _
調味料(混合)
; C8 L$ v9 W, S( M# v* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙蠔油4 |3 Z, Q7 N1 E( C9 r
1/2 小匙黑胡椒粉tvboxnow.com" Y+ `0 l1 ^5 l* L2 y7 e- A
1/2 小匙味精公仔箱論壇% n8 }  w9 i" }! u7 C  D5 E
2/3 小匙鹽
& p( T1 a4 o8 C8 t, m9 Jtvb now,tvbnow,bttvb2 小匙糖
公仔箱論壇: N6 m* U4 O" P8 R# G$ K( f

( U/ `) J( a7 h' A# btvboxnow.com醃料/ @" C; P" l* d/ V  Z, P7 s3 x
1 粒(打散)雞蛋
3 ~7 h- ?  t! X- i公仔箱論壇1 小匙咖哩粉公仔箱論壇8 I1 C. T, p: u9 T) c2 z. ^7 R
1 大匙粘米粉
- h1 E: J  Y9 g1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D7 Z) B3 A' _5 Z! Q2 Y0 D: i
1/2 小匙鹽
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z" I) C& u& K0 P- Z+ r  d2 `
tvb now,tvbnow,bttvb# s$ @7 k# e- ~; `5 m
做法公仔箱論壇: m$ X  t9 ~- f1 B2 E
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
2 C% x4 g5 v) v) E0 w2 Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
! L$ k8 P" p' r& U3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
7 e$ ?2 G; o0 o) R! [0 `tvboxnow.com加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

' C, c+ S3 T, B" q公仔箱論壇5 \7 x6 J4 [2 ^7 u5 Q, b* _
INGREDIENTStvboxnow.com, c0 X* y0 K& m( I- i6 _; H
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
/ S. k3 v2 B. f$ c8 T+ ~, v; o8 T1 p. }
SEASONING (mix well)

* R: `7 o9 x: N$ v$ v' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugarTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h8 ~" {8 J1 [! w' e
tvb now,tvbnow,bttvb9 @  a7 t$ Y; x/ _
MARINADE

- y; P" i( \2 X9 E, Z* E公仔箱論壇1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt  {2 w/ j; D5 G! P8 p# ^, Y
! x6 F' O! e; k5 j% S9 I' Z
METHOD

: d: U) `; k+ G" c1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.4 e' o/ {* m$ H. i% \& M0 z
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside., T7 Y6 h! i' u+ Z) N% w
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
! b% F& t& y: f8 Vtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com% o1 |) v8 e+ }

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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