二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
& [" x* `3 p1 T) j# u; d  l6 b# _tvb now,tvbnow,bttvb2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 tvb now,tvbnow,bttvb9 }; `) T' k, y
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 tvb now,tvbnow,bttvb) e2 F/ j! q" _3 E( c" c
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
8 K  e9 U! k, }/ @% z" N3 T5、大葱蘸酱，越吃越胖

9 M  B! i" y' K/ r" U1 f# g
三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
  @0 J+ _; T  Q) K+ q' A/ @7 b, {2、晨吃三片姜，如喝人参汤
/ b- M; l8 Q( G公仔箱論壇3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 7 u! u1 x. |  g5 k
4、萝卜出了地，郎中没生意   R! J8 t. I, w9 B
5、吃了十月茄，饿死郎中爷
, O4 I. k& q" |公仔箱論壇四、

1、三天不吃青，两眼冒金星
- `, q: K, E& i* K0 g: d7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉，不可饭无汤
: X3 G0 e7 i' V2 a, gtvboxnow.com3、饭前喝汤，胜过药方
9 q8 M8 K1 v* o4 d; }$ j% q# C4、吃面多喝汤，免得开药方
0 O- k: c# s* `% y, R8 `tvboxnow.com5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜tvb now,tvbnow,bttvb. Z& k& P( q' d, X8 y6 S/ [
五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
3 O' i9 e+ A& I' Ttvb now,tvbnow,bttvb2、每餐留一口，活到九十九
; \1 [* |# d4 P, Ttvboxnow.com3、常吃素，好养肚 tvboxnow.com& P2 t& X+ G: @$ w/ _
4、宁可无肉，不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb* e, e& w+ h4 [: O5 K' K. f, n0 K
5、吃米带点糠，营养又健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c" r& {3 D4 U
六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
+ Y, }7 G/ r+ {! u% W2 y( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 公仔箱論壇, S1 S# y: W6 m1 s9 f
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 : [$ X" L- R9 B. n8 F; R: U
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
) ^7 d3 G' j0 p. \& {8 ?公仔箱論壇5、若要百病不生，常带饥饿三分
* h; q' y+ Q, |7 n/ y七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈
) E/ a  M! m7 L公仔箱論壇2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
5 j  k: ?$ h  C4 W( J9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、先睡心，后睡眼
/ w+ M$ G4 T4 q4、药补食补，不如心补
. g% O8 F% L) {3 A( v& _  Jtvboxnow.com5、饭养人，歌养心
) q1 Z2 ]1 E2 e! ^; X八、

1、人有童心，一世年轻   J/ @% @4 c9 @& ~- D8 q1 S
2、笑一笑，十年少
! u! a- F! S( S& {: x3、一日三笑，人生难老 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q8 ]. r) |+ f8 y" d* m7 M
4、笑口常开，青春常在 tvboxnow.com5 m7 p4 [& n  g/ }5 V
5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
9 h  c  O2 @7 \9 N% i* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。  h& R" U& e' t) H4 m+ I
    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。tvboxnow.com5 j1 C3 L  ]$ ~% I, e
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。tvb now,tvbnow,bttvb0 j: x+ n" Z: e$ I  `5 p
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
; K' a3 X% g  l4 R: o6 Z0 }: l    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
0 m6 b( f2 Z' G* \8 s) w    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。7 C1 p: _+ ~  C0 R
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N- _0 N' ]8 [# h; N
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb* I" {" ]( l4 Z
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
, {7 `5 w8 l! E7 U" atvb now,tvbnow,bttvb    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
7 w" H$ p9 I% d% O6 ]tvb now,tvbnow,bttvb    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇3 a$ i7 U' D4 {( m6 X6 J
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
' v6 I& a8 m( Y  l! ~0 D5 |    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvboxnow.com  {& ]4 o0 l2 `2 [% L+ v( r4 Z
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。/ t; r+ ~0 f; x" r3 n/ D
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P9 f& E. W# |
    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。2 Q6 j1 z; W5 G
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
6 Q4 j' J) d. m0 Ytvboxnow.com    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
9 R; `/ M: _% M# B8 [+ s    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
# O( F- t) G- X7 a4 X* e公仔箱論壇    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。. |( i: m8 f/ ~+ O, C" z7 A: J
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
  B1 u5 A$ G! A  ?, C5 G, ?tvb now,tvbnow,bttvb    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
  g, ^7 @. r: C8 |7 S  P; h    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D6 d+ h% q2 A3 N  i4 I# b% ], T
    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。tvboxnow.com$ D7 Z; S3 _* v7 R1 A; M
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。+ N% ~. u/ i1 Q7 a" V! V' F! y* x! q; H
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
5 j# _: O5 K9 X: c" ~    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。) I+ \8 G) w7 g& F
    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
/ p$ \4 }$ U9 g6 f2 H5 B" H公仔箱論壇    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
, Q( u4 y, C! [tvboxnow.com    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
& C0 L7 O9 |- l0 L  P9 u3 O0 ]) v5 m% P! atvb now,tvbnow,bttvb    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
2 p# D8 e. a) {2 }7 q, S5 ?: n) J+ wtvb now,tvbnow,bttvb    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
% Y' Z1 D& B2 k, q7 D- a/ w+ z    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
+ U( m- b. U+ c! C# @/ _公仔箱論壇    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G" z/ `% i/ U( ?! e8 s* h
    37、不抽烟。拒吸二手烟。tvb now,tvbnow,bttvb) c& E. y( t2 C; ?
    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f% {% s& h* o3 I0 x7 Y9 |5 Q* F
    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
7 L  p% p6 K7 t8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。tvb now,tvbnow,bttvb# z! g8 p) ]5 ?$ c3 @8 x
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
, l9 q2 ~% C! }) E/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
+ l+ i& j% R) B; q# @9 B    43、维持理想体重。不过胖。
9 p' M* E+ K7 U0 K& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    44、保持规律的生活与运动。tvboxnow.com# D8 e$ `% p1 l% C! y( x% W/ H2 [0 P
    45、保持轻松愉快的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `, ?) [. M. u7 h3 w8 t
    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

: n0 m. |: J/ Y9 E

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.tvboxnow.com2 ~: k' m' v1 h  T( s
3,多喝水能防肾结石.tvb now,tvbnow,bttvb5 s: c4 P) g# p! X
4,夏季不宜光着上身睡觉.4 z& h: C' g7 d1 P& _
5,冬季养生宜多食热粥.tvboxnow.com" L& k9 E* j( s. y) h4 @8 v- i/ x
6,冬季洗澡次数不宜多.
: i6 c7 |+ ^  B9 g6 j8 \7,冬季不宜长期待在温暖房间.9 h# s$ ]* a6 q
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
" H6 N3 P( r3 C$ o0 v. X! w/ r6 ttvb now,tvbnow,bttvb9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvboxnow.com5 i9 q& j& u8 p# P  H
10,冬天早晨不宜洗头.
1 _- i+ E: ~! d: J" \& O! A; jtvb now,tvbnow,bttvb11,健身前热身活动很重要.
5 |& _5 e$ p2 {5 F8 I$ C公仔箱論壇12,运动损伤应"冷"处理.
% k; M. I# t- N4 r" ytvboxnow.com13,步行适量能使大脑更年轻.tvb now,tvbnow,bttvb9 Z  d" a% J6 l& I+ @% y3 M) C
14,步行最有利于中老年人健康.
6 J/ ~. g, E9 d- s4 q: E, @* t+ p15,深呼吸不利老年健康.
+ u, N$ U1 d' d, @tvboxnow.com16,老人晨练应先进食.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }: J  U5 L& ^  [# x( j) Y4 E! a
17,运动后应喝杯牛奶.
( @" t8 y" W' T. D5 z3 a2 {tvb now,tvbnow,bttvb18,睡眠充足才有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb! m7 ?" U, U% r; y+ e' D0 @0 n' v
19,情绪不畅会导致胃病.  o% F0 z  m" q2 @$ \9 e
20,手机贴膜会伤害眼睛.
+ n1 D0 z0 x/ Y公仔箱論壇21,员工不宜在办公室吃午餐.
# u7 X1 R: u' p  e  ?# E9 H0 ~公仔箱論壇22,午睡有助于预防冠心病.
3 w9 O$ i1 ], ?/ g; g& x. }23,不宜用沸水煎中药.公仔箱論壇& }0 g9 v4 U6 s. o3 C! c2 o
24,服中药不宜加糖.tvb now,tvbnow,bttvb, K! C0 v0 |: w) g. |5 A5 G
25,不能用95%的酒精消毒./ W) r6 i( H( M7 v
26,日照每天过三小时才算健康住宅.2 h, T) z! z+ ~- }
27,破损瓷砖辐射较大.公仔箱論壇' h6 m8 z+ F0 n- d; k- t1 J
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvboxnow.com; `# S8 M6 U. j. X# J& u: k9 o/ }
29,清晨不宜开窗通风.
" A3 j7 d  U7 g+ `公仔箱論壇30,热水袋比电热毯更益健康.
. N% Z% l4 F( y0 gtvb now,tvbnow,bttvb31,不宜用塑料袋保存果蔬.tvboxnow.com2 f0 T; ]/ q+ B& |
32,筷子最好半年换一次.
6 G' s* f5 ?& ^9 f* e33,牙龈出血要尽快更换牙刷.公仔箱論壇* H' r( d" @6 Y, F' v% n
34,正确刷牙比选择牙膏重要.公仔箱論壇) X& u, l! `6 o. d
35,起床不宜马上叠被子.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P# b0 [' C+ h+ |. ^
36,晒被子不能拍打.
) R' ^) ^  P, Y3 j. I1 W' Otvboxnow.com37,空腹不宜喝蜂蜜.tvboxnow.com$ o6 O+ @  i# Z( y% C* O# ^
38,喝蜂蜜可解酒.( e% e- F4 O; Q) Q8 O$ }
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.4 W1 n1 |5 Z' K
40,素食为主更适合中国人.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z  I4 b1 V1 y7 x% Q
41,海带可预防高血压.* e; R1 k1 f% y3 R
42,凉水洗脸好处多.
8 X5 q9 N  h; H: v7 Z# ^( @0 Q6 q% O! Y; b43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X7 b* K! p& O9 }8 \; J$ S
44,洗脚宜用热水.
. F8 |! e4 ^1 T; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45,脚寒容易感冒.
4 @, a: W0 c3 _# t2 otvboxnow.com46,干嚼食物可防止大脑老化.
4 ^, a. s/ c- G# w4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。47,上午晒太阳有利于冬季健康.+ D# `3 }5 N0 h' u/ O9 y
48,翘二郎腿会影响健康.
* ]0 p5 O3 _. d4 _- ]8 \tvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.
( ~9 Z: E6 J0 A/ Z( ~: }6 h3 g# r50,常梳头有益健康.公仔箱論壇% H2 {3 u8 k1 J7 @) B8 M
51,长时间微笑和利健康.% Y  \+ L+ @6 T0 M
52,强忍泪水等于慢性自杀.
. b, s# O! ]) F' r2 I, P! Xtvb now,tvbnow,bttvb53,小便时咬紧牙齿有益健康.公仔箱論壇6 d- e5 O: q# p
54,打喷嚏时不能捂嘴.
# c8 M% }( c0 e3 m: E! b3 P2 u6 h55,早晨一杯水很重要.' r8 Y. I; {3 @: O; U
56,白开水超过三天不能喝.
* e6 v# l( W6 Otvboxnow.com57.每天一杯咖啡好处多.tvboxnow.com' {' X& P8 {. ?! C) g9 @$ u: W
58,咖啡要趁热喝才好.
8 i; k; [% v% b. w- L0 j+ I59,酒后喝咖啡易发高血压.
; M: J" k: e& ^. y8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.$ \; V& b  e9 I0 w# y* ~& P
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
* Q2 Y0 K5 ]! r$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62,胖大海泡茶不宜长期饮用.* U6 {& b/ T8 d/ v& x, |8 D
63,感冒不宜喝苦丁茶.tvboxnow.com8 }  m9 ?5 R5 I& R+ Q
64,不应用保温杯喝茶.公仔箱論壇) D, ~: V9 U* D3 f# z/ ]
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P& f9 Y$ B3 J% {) J, Z# O6 p4 W$ Z
66,不宜空腹喝酸奶.
$ C' G& W% B, @' U% S: ftvboxnow.com67,喝完牛奶应喝口白开水.tvboxnow.com4 S  M8 i7 T/ e. w# v
68,常喝豆浆更健康.
/ Y; I& |! p: R7 X8 t7 b& _$ otvboxnow.com69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
& V2 |5 v' t) [/ ]# u公仔箱論壇70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P4 a' F# E: C) x! a
71,吃海鲜不宜喝啤酒.# f1 K6 q5 M9 a" m6 C
72,吃鱼能保持血管年轻.
9 _9 O; ?3 w9 \: y# k6 X+ ptvboxnow.com73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
7 l- w+ ]5 |% f. f4 V1 Ytvboxnow.com74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
# d' O  W5 l  e$ L! E: Q& D75,海蜇皮能治高血压.2 G8 f! U* _! G3 q
76,食肉过多对身体有害.
4 [4 a5 F( z' h' ^  |tvboxnow.com77,骨折初期不宜喝骨头汤.公仔箱論壇$ p% m& y7 @3 B; W8 m* y% m# b! h
78,炖鸡汤不要先放盐.
: t8 n6 _# |8 d/ Xtvb now,tvbnow,bttvb79,发烧时不宜食用鸡蛋.
4 M" S1 q( {/ z4 D$ g3 S2 y公仔箱論壇80,茶叶蛋不宜多吃.
, E% t: j5 `! U' r( R' ^81,馒头比米饭更益补锌.. e, [% O$ x# b! M" Z  m: D
82,煮粥和烧菜不能放碱.
6 c& n' U- f) e5 l: }/ j8 L83,粽子的营养全面.
8 W- M! ]4 D. o0 T4 i9 m84,饭菜不宜"趁热吃".tvboxnow.com% j6 G% c, s( u/ @0 v
85,多吃黑色食物可补肾.tvboxnow.com; H- r; q, O: f
86,多吃玉米好处多.tvboxnow.com% T3 z0 B6 o  G1 J  x' X: R4 X
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
& g" ~& l( g  @& m88,多食核桃有益心脏.
6 |7 u) p) P/ L# T7 r: c, U89.花生具有抗衰老作用.! y" E6 M8 n, {: @
90,常吃花生可预防胆结石.
9 S: O, R. D$ }, `* [tvb now,tvbnow,bttvb91,常吃生花生可治胃病.公仔箱論壇( c. F8 ?) v3 M9 n* S0 c1 j
92,醋泡花生可以软化血管.tvb now,tvbnow,bttvb& W# {  @/ @$ C
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
  ]* y" m) R0 [0 \+ k' p3 n+ q94,吃葡萄有利于护肝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C: \8 b  P' f. S$ F
95,吃草莓有助于防止辐射.tvboxnow.com6 p, V; |! l2 t5 L
96,甘蔗被称为"补血果".tvb now,tvbnow,bttvb% D4 B% T2 k! w! a7 M* `
97,苹果营养全面.' O7 Y* v2 J5 Q! B. D3 M5 \" h6 f
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
" n( I- J$ O/ w( p' }6 P" }$ @6 Ktvb now,tvbnow,bttvb99,红枣有增强肌体免疫力的作用.% z8 f/ R; ]) z& }7 s
100,山楂易致胃结石.
, j: b5 F* N  p- _- U2 s0 }" D) I101,肾病不宜食杨桃.
7 s( {/ m5 g, b9 W102,香蕉是廉价减肥药.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V( Z" ]3 [3 u* w  [
103,菠萝可以护胃.
; E9 E3 [, ?. b* O; n. j$ p104,芒果保健作用大.tvb now,tvbnow,bttvb: [8 o- v6 p, |' a: Z! s( P
105,烂水果不烂部分也有毒.
) N6 c3 |; s0 _0 Q9 B. l, N! b3 ?106,水果不如蔬菜有营养.7 w0 r8 d. @% q
107,木瓜可增加胃肠动力.; J3 P  A& K5 g+ ^9 e7 z- j; }
108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W0 t  {  R' D/ H" S4 I. Q
109,胡萝卜有降血压作用.
* h% L* O* Z" l$ N* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110,胡萝卜下酒会中毒.
! f$ o7 F/ t2 r4 j$ Q$ a# p" h( K2 f111,萝卜白菜不应混吃.tvboxnow.com# r& |& \4 S6 ?' r
112,人参和萝卜不能一起吃.
& Z. V: _1 _* i2 t1 ftvb now,tvbnow,bttvb113,西兰花营养价值高.
/ U. O" t8 Z6 r114,香椿浑身是药是宝.
( s) p" X' M3 o$ C" x, ^tvboxnow.com115,香椿需用开水烫.
# B% }) Y5 A' d5 o116,多吃番茄可防晒伤.tvb now,tvbnow,bttvb8 u: Y2 }+ v1 J7 p
117,泡发干长香菇最好使用温水.tvboxnow.com0 c8 s( @$ C. H9 F% C! k
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
' o# }, o2 F8 u3 F公仔箱論壇119,常吃大白菜好处多.tvboxnow.com* i* z0 U. k0 ^9 A0 ?& f) L$ H
120,韭菜可补肾助阳.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {% T$ s4 q* B- Z' T5 k9 Y
121,茄子有益降低胆固醇.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q* {* O* s$ V% s- M( _
122,洋葱可保护血管.
2 O6 m  L  O' d7 R. E- P( @0 M公仔箱論壇123,做菜勾芡有助保护肠胃.: s3 K, `7 R7 F4 ?8 B) _
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.9 P7 s5 B; L7 `: F
125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb% w. N" q' B( s; m0 }" k3 @! G' Y
126,饭前不宜吃西红柿.
# B/ [3 g; _& R6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品.tvboxnow.com# W* D' t7 w# H8 e7 s1 ^: e* Y
128,豆腐吃多对身体有害.
' O2 f) g' _6 S6 rtvb now,tvbnow,bttvb129,油炸臭豆腐不利健康.
1 R6 w/ u# |7 t130,红薯叶是宝.
; o& U$ N4 N5 o. N. h3 C+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131,红薯有了黑斑不能吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }& ]: o' A3 n7 O7 a3 P
132,日常饮食应少吃胡椒.tvb now,tvbnow,bttvb6 F' a* T0 z, c; ?
133,多食味精影响视力.
1 ~0 t! I  Z1 C; w+ \4 ^5 X& Z134,多吃盐会使血压升高.# t4 _- D" M) R' p
135,干海带长时间浸泡才能除砷.tvb now,tvbnow,bttvb1 R6 w, H& c& z0 k+ p- q" d# ?
136,海带不是越"绿"越好.
1 F9 c" E/ v$ O7 q1 ^& `7 K' i' m137,黑木耳补铁效果最好.
. B8 g  q8 j' S4 q/ y, q( I公仔箱論壇138,大蒜宜生吃.公仔箱論壇' n* n  m$ ]' q# h; I" p- Q2 j
139,香油更适合中老年人吃.
+ s) x9 k6 W) A$ `& f140,腐竹在豆制品中营养价值最高.tvboxnow.com2 J8 q8 ]8 y8 W, z, @& k' m
141,枸杞能"强精壮体".
( F# H% ]' Q. D$ Z9 \' H- m142,当归能增强肠胃吸收.公仔箱論壇) N4 j( v' Q8 G3 ]# E" t
143,天麻炖鸡不可取.! l7 G( N. v  z2 a+ j# d
144,男人不宜趴着睡.
' A( d/ J0 m# G7 W. Utvb now,tvbnow,bttvb145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N) O/ ^  q# f; f3 J
146,孩子厌食多吃醋.
# s& u: k5 ~' Y( q- ?  Y, M2 ?147,儿童常吃面包好.# y/ {! i3 y$ ]6 ^$ b+ P0 o7 @8 a. q
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.$ u& t! w1 h$ o! l( l
149,学生不宜补偿式晚餐.
  E5 A0 k% p- n/ c150,儿童不宜多用鱼肝油.
& ?9 k9 O' p6 j7 n' n% ?0 G151,果味维C不能让儿童当糖吃.tvboxnow.com, |! x+ t( C. y3 Z* A
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
6 l0 @$ t( P& V" _7 Ytvb now,tvbnow,bttvb153,鼻子出血时不要抬头.+ `  d4 _, J2 t
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
! i: ?1 V3 A, I: B+ A$ |155,打乒乓球可预防儿童近视.tvb now,tvbnow,bttvb6 l, _5 q/ t' ]- U) [+ T) q
156,儿童不可多吃山楂片.tvb now,tvbnow,bttvb7 n5 K& s+ m0 n, t8 ^, y% L1 i
157,儿童吃糖多了爱发脾气.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x9 U, T3 a* D! p5 B, O7 E$ H9 q
158,儿童喜食甜食容易体弱.
0 h5 Z0 v5 J. w  p. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
( y0 U0 [- f! w6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。160,游戏对幼儿心理发展很重要.
, c: p) M* H( s4 q* O7 p# B# o' h公仔箱論壇161,白天需要让宝宝运动多一些.6 z$ z9 {- s# q/ @7 W
162,幼儿服药时要多喝水.tvb now,tvbnow,bttvb: y2 |$ C2 E: e& s  i$ @- _, @
163,给孩子喂药不能用牛奶.
; b. z$ C7 @2 `. ?& i( e; t164,彩色T恤更能抵挡阳光.tvb now,tvbnow,bttvb" B$ H+ ~6 G  t0 t: h
165,浴后不宜立刻化妆.
7 ?+ h3 w) S7 \6 ]. U公仔箱論壇166,晒后不能用热水洗脸.
4 E2 M: [" P: Z" y# J  W$ N" Stvboxnow.com167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g' c4 L" {& x, W" d
168,束腰过紧可引发痔疮.
- W8 `  p# m/ _/ Z0 |  n3 Btvboxnow.com169,吸烟也会伤胃.
: z- K; C' T. [; t& c! D1 Itvboxnow.com170,不含尼古丁的香烟仍有害.