二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 公仔箱論壇' ?6 `; R1 M) G( x" G5 f" h* g6 I
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 & X  w. p" F$ ^- h4 o, y
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
" `! [! D+ Q9 h" Y: I  U4 g4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
; H' c! D  G2 }  }+ Vtvb now,tvbnow,bttvb5、大葱蘸酱，越吃越胖

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z1 w$ `5 M' u0 n$ @3 z
三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 9 H2 D# @6 p/ U6 ~% u4 Y8 V
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 tvb now,tvbnow,bttvb# o5 U7 i) F- j* K
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
: n8 i2 g2 ]( ], N5 y# i- |& K4、萝卜出了地，郎中没生意 9 @) J& Z: E1 E
5、吃了十月茄，饿死郎中爷
% p5 h! z. \( X/ p2 K1 @: F! v3 C四、

1、三天不吃青，两眼冒金星
. J( @- F7 Y# w, a" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉，不可饭无汤
* M' s7 N# V$ o; `. {/ v) D* _3、饭前喝汤，胜过药方
* K$ T8 |( I* Q0 G7 b& htvb now,tvbnow,bttvb4、吃面多喝汤，免得开药方 tvb now,tvbnow,bttvb" @7 M: }; @9 W5 b
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
6 @, p$ H# l9 \, d5 p" p6 |五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 tvboxnow.com' R2 g; L3 s! n2 }& P- I
2、每餐留一口，活到九十九
" D7 r# q% C5 v9 h1 k- l! H: G3、常吃素，好养肚 tvboxnow.com7 \5 [  x: J& B; m/ `2 Q4 w
4、宁可无肉，不可无豆   J3 S* J5 _, V+ L) ^
5、吃米带点糠，营养又健康  b, ]! k! V! Y+ I3 u, q
六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
2 m- p) A2 z: W9 h5 }- s公仔箱論壇2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
" v  ?) n1 v4 h2 b. I公仔箱論壇3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
) W) }( E- \1 x" h% R公仔箱論壇4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
1 {8 R5 N& ~0 Y5 b% Y- L7 {+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、若要百病不生，常带饥饿三分
/ l, e8 ^: v5 v七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 公仔箱論壇3 A" m9 u; [: ?7 A
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 ( f0 u+ H; r: C6 j+ c' a: A
3、先睡心，后睡眼
  F- y5 V1 ~* ?# Z9 `& m) u+ [/ u4、药补食补，不如心补 tvb now,tvbnow,bttvb5 q' r* S( |% Z+ N9 i% J) Q& a
5、饭养人，歌养心 tvboxnow.com4 A$ k; S& S$ x+ I
八、

1、人有童心，一世年轻
: [4 P! [9 O5 Utvb now,tvbnow,bttvb2、笑一笑，十年少 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T- a6 p- R  X% P  R. ^/ v' h
3、一日三笑，人生难老 tvboxnow.com' q8 ~7 V* z; x/ w% p
4、笑口常开，青春常在
5 f0 R" w* e* C6 Z2 p$ Ltvboxnow.com5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。4 E) \* ?  j2 D# Y
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。tvboxnow.com2 n; K. A: g. J" e8 @+ k* i/ T
    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。公仔箱論壇; ?2 i8 U" G& X. z- C6 X
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。tvboxnow.com  N) p3 J. F# a% A
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。0 N' {7 @. \1 R
    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。; F8 w$ E$ k4 P. k, o
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。公仔箱論壇4 X) v) E3 R8 `% \' M' N' w/ @
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G2 s6 _+ w! f' G! e
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
* {1 U* l( j" I- K' K3 U+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    11、刚出炉的面包不宜马上食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D: g* W) k( P+ w
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。tvb now,tvbnow,bttvb' y5 f  O0 O5 _7 s: F
    13、天天喝水八大杯。tvb now,tvbnow,bttvb) S; C$ e2 L% q2 ?! f; R4 e
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
9 Y1 t: }, i- X7 `0 K6 U7 I6 Ztvboxnow.com    15、白天多喝水。晚上少喝水。& s  E, ?; [( ^, d
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
2 |2 ?+ @  t) }8 o! x4 e    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
6 l9 g& D/ T/ c. g& z    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。tvboxnow.com  N! r, G; k1 f- k8 Q
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。公仔箱論壇0 s- M6 N7 y, \% b. A# L( S1 q/ E
    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
( M# h5 D# [. y5 M3 w! D    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
- \3 e4 r4 b7 U+ U* F5 T0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。6 |& ~% h- y4 q5 ~  i  S
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。$ ~/ K! b) }$ U( x# _
    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
  v  {8 i6 H* ]9 X/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
8 e1 E& X! L% S) u: D    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇2 W+ |1 |# u* s8 n" `1 \) s: w
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
. B, d, }7 w3 N& ?9 Y3 l    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^1 R! ~( m- }% s) P* p  s
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。tvb now,tvbnow,bttvb9 _  B5 n7 U! Z/ g% O
    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
- |6 ^) Z' b3 [" m2 H2 d& l) M  Ptvb now,tvbnow,bttvb    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
; S+ x/ g" O# d4 I. i. v, E$ j* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
6 A3 T$ a# K9 w: o' L) ctvboxnow.com    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。tvboxnow.com# D7 L  C5 R0 g3 E, }
    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
( ]0 I7 M; c& W* v8 htvb now,tvbnow,bttvb    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。公仔箱論壇% [5 o4 ~: [6 ~+ U6 R
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。* s0 l$ W7 a3 m, s1 g' \
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
9 X2 E8 a2 B2 `tvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。公仔箱論壇' P" D- e+ r7 S! p
    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。公仔箱論壇3 ]' j3 i$ Z3 Y# Z$ L' o
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
4 O% m% }' f: o    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。+ G4 v: Z8 l' y3 }9 r! n) O
    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。公仔箱論壇7 ?, K; w+ l% W% ?3 _
    43、维持理想体重。不过胖。公仔箱論壇9 j$ A  @/ Z4 x! r" ^! p
    44、保持规律的生活与运动。
& E9 B- q8 I& J) R) E公仔箱論壇    45、保持轻松愉快的心情。
. r  c! @, u8 e: X( J1 \, r+ \( h    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

: I3 s& [8 D- h% F

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.% k0 s! G) Q. b: ^- f
3,多喝水能防肾结石.
" K' D7 p) O) v, [tvb now,tvbnow,bttvb4,夏季不宜光着上身睡觉.tvb now,tvbnow,bttvb8 }7 X9 i" o1 h$ Y) C6 q
5,冬季养生宜多食热粥.
3 ^' ]- d7 [1 l' J5 j, O) L公仔箱論壇6,冬季洗澡次数不宜多.公仔箱論壇/ E, I+ y4 J; _+ I5 X
7,冬季不宜长期待在温暖房间.公仔箱論壇1 d& Y# B3 A" M: a; J
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
+ N( M$ S1 ]: \" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9,冬天不宜把围巾当口罩用.
( |" v" H. @5 utvboxnow.com10,冬天早晨不宜洗头.
2 S, O% D2 ~: i- s2 [; m11,健身前热身活动很重要.
, L7 y- ]% p" Q1 T( ~. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12,运动损伤应"冷"处理.) t. i; S0 \4 I, |2 H* J
13,步行适量能使大脑更年轻.
( \" P6 _: a2 D( M8 h14,步行最有利于中老年人健康.
6 d7 e7 i) @8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15,深呼吸不利老年健康.tvboxnow.com4 n: M; w" B1 i/ x# H$ o) X% h' e
16,老人晨练应先进食.
5 H7 `4 G- g+ e% s8 v) ?$ q) K- a公仔箱論壇17,运动后应喝杯牛奶.
- n  G4 \7 L) V18,睡眠充足才有益健康.
% Z9 L, e" D$ Z19,情绪不畅会导致胃病.( C& u3 D  t  f% W. D1 X
20,手机贴膜会伤害眼睛.
8 _. o# J4 _3 u; K- t' `公仔箱論壇21,员工不宜在办公室吃午餐.
0 |/ U! W9 n" S% x- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22,午睡有助于预防冠心病.: |6 e/ L, [1 o6 Y4 O: H5 d6 Y
23,不宜用沸水煎中药.4 W/ I- y1 d% W& T; v+ M* X
24,服中药不宜加糖.
. R2 q7 o  F5 [4 [. {25,不能用95%的酒精消毒.
2 _% y  P  r& D. u4 x* v5 ~, l! I26,日照每天过三小时才算健康住宅.tvboxnow.com: k! q7 u! S% N. L3 ~% O
27,破损瓷砖辐射较大.
0 p1 D+ T1 r* h% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvboxnow.com. z, }1 G' V" G, W
29,清晨不宜开窗通风.tvb now,tvbnow,bttvb4 k9 L6 L* W8 x4 Y) Z) r8 e1 ]
30,热水袋比电热毯更益健康.
0 R1 c  _' I/ [% i. ~$ M/ F0 ]1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.
/ `" v: h5 }# J6 d: Q公仔箱論壇32,筷子最好半年换一次.
8 H8 D9 g' E/ {/ K* {/ ^: \  Dtvb now,tvbnow,bttvb33,牙龈出血要尽快更换牙刷.tvboxnow.com" {9 M+ H3 Q: ~( P: t
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
' ^0 P7 _/ g# Z+ f" ?% m) j5 D35,起床不宜马上叠被子., y. E' R( @; `1 E" c; j8 [% D
36,晒被子不能拍打.
0 j- T) b1 G# G1 n7 ~+ x$ P37,空腹不宜喝蜂蜜.
- j9 G8 F% Y# b; p* m* Jtvb now,tvbnow,bttvb38,喝蜂蜜可解酒.! [8 u$ T; x! n- q. }) k
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
2 p* E9 e3 [/ F- i. D' Q& D40,素食为主更适合中国人.
$ L. C& _7 r6 S- \' s. [41,海带可预防高血压.
6 s: ~" a* w* k+ B  w$ z% S4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42,凉水洗脸好处多.+ `4 O0 Z& G/ h, `" |! Y; n+ O
43,刷牙宜用温水.
  f( q. T$ u1 C# Ytvboxnow.com44,洗脚宜用热水.
- ?* C  ]8 j8 t. h* @% q% j, S/ T45,脚寒容易感冒." d1 |! j! W; J
46,干嚼食物可防止大脑老化.
5 i" F. Y7 p, B( W5 W3 S  W' ~tvb now,tvbnow,bttvb47,上午晒太阳有利于冬季健康.
7 c8 v  c" n9 Z& Q48,翘二郎腿会影响健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q( }3 j$ F/ y) [5 ^2 R
49,戴帽子不宜过紧.
- ?1 v* o; L3 @. P: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50,常梳头有益健康.
, d# Q" I6 E) m' p1 l+ M51,长时间微笑和利健康.
& f/ p* f3 V' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb# L- G6 M8 `0 r7 y. N' Q
53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvboxnow.com+ B7 y+ g8 f% ~2 \; U
54,打喷嚏时不能捂嘴.
- B& t1 _7 l6 H6 U% |公仔箱論壇55,早晨一杯水很重要.公仔箱論壇) h& F/ O8 M2 G
56,白开水超过三天不能喝.9 ~% z+ L  `/ Q4 x( _( @6 U. F8 Y7 p5 t
57.每天一杯咖啡好处多.
8 p8 p' h1 t& f: O58,咖啡要趁热喝才好.tvboxnow.com% R! m- R! U( y: f1 F2 a( }" M
59,酒后喝咖啡易发高血压.
3 X5 D# A' ^: Y6 d  X: S. W, e60,喝下午茶有益增强记忆.
4 g2 @" b% n% W( L. q- M5 F公仔箱論壇61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇2 ]9 a1 e: u3 H$ f
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.% m8 R" d6 p6 n' L& {% @: x
63,感冒不宜喝苦丁茶.4 _# P5 r, N. f+ J' W
64,不应用保温杯喝茶.公仔箱論壇' m, o/ r' N7 P
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
6 A  ?0 Y( r4 }+ M2 A8 J66,不宜空腹喝酸奶.
% {4 i) x4 Y8 S2 j67,喝完牛奶应喝口白开水.. y% V# h- p( q/ l4 D2 U' a' H$ I
68,常喝豆浆更健康.
2 m: }/ C, b* w! Y8 W. T- D2 q公仔箱論壇69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z& m  L% G+ w. @' T& Z  Q" k
70,白酒不宜代替料酒做菜.
, K# v, i! ?" F; `) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71,吃海鲜不宜喝啤酒.公仔箱論壇4 n% |; i' O- E& O3 A- n  _: {
72,吃鱼能保持血管年轻.
' X- X: i& T3 j0 h! y$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
5 D2 C+ Z0 s/ Q& c: L' b( @; S8 B公仔箱論壇74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇8 n% X/ p  J& T
75,海蜇皮能治高血压.
) Z( h$ t+ D9 R! jtvboxnow.com76,食肉过多对身体有害.
2 D) C1 v& y# j; n: Y# w& l0 i77,骨折初期不宜喝骨头汤.! O- f& O6 z  w/ ~' y# k3 Z7 z2 K- f+ R
78,炖鸡汤不要先放盐.tvboxnow.com* ~2 M7 s  T- D$ V& K
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
1 j  A3 A6 O/ |7 g0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80,茶叶蛋不宜多吃.tvb now,tvbnow,bttvb) Q2 x" v8 P' q
81,馒头比米饭更益补锌.
9 @) S4 L# i7 @, U公仔箱論壇82,煮粥和烧菜不能放碱.% W0 V0 m! f# m' q
83,粽子的营养全面.
7 x9 o$ P$ s) j! ~! |; X2 o0 htvb now,tvbnow,bttvb84,饭菜不宜"趁热吃".
% i: @# Y3 ]8 b  ^, `公仔箱論壇85,多吃黑色食物可补肾.tvboxnow.com1 M; o) Z4 Y3 Q  ?; w" I
86,多吃玉米好处多.# _9 }# {7 n" y$ p0 c+ y1 ?" w
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
, n- \3 _1 }, I! a! m5 qtvboxnow.com88,多食核桃有益心脏.) \2 \# c" j# F. x) M$ w
89.花生具有抗衰老作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l  Y6 s/ m3 v6 Z) Z
90,常吃花生可预防胆结石.tvb now,tvbnow,bttvb7 x) O4 a' D' C  j
91,常吃生花生可治胃病.9 ~; d& o! \: O7 g) ~  f1 h
92,醋泡花生可以软化血管.
# _% {; L8 y/ z$ K" l; @+ [7 q) T5 Z) E93,西瓜不宜长时间存放冰箱.公仔箱論壇5 {3 [1 c% ]9 D' V& G* h
94,吃葡萄有利于护肝.; z- B( a/ ?2 k; X& O) b* g; Y- r
95,吃草莓有助于防止辐射.
9 q* U3 M/ w) f; o3 L. g96,甘蔗被称为"补血果".
5 u+ l& W1 v- R% E* k& `2 [tvb now,tvbnow,bttvb97,苹果营养全面.tvboxnow.com: a; f; ~4 @4 v  W6 U1 L
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
0 P& M7 `1 O. R4 ?% U99,红枣有增强肌体免疫力的作用.- ~  U  C: e; y+ {; F
100,山楂易致胃结石.
, \9 t$ g0 f: h$ I7 u& a101,肾病不宜食杨桃.0 B. h& B% }/ q; p5 F: M! N) ?
102,香蕉是廉价减肥药.
# }% [; [/ s4 Z. i公仔箱論壇103,菠萝可以护胃.6 l% C8 o! O" ]. w- Y9 f8 O* G( a
104,芒果保健作用大.
# a4 H) z% X/ K4 e+ C6 c105,烂水果不烂部分也有毒.
8 Q0 J5 W; B0 \, E2 X5 [公仔箱論壇106,水果不如蔬菜有营养.! R9 x/ h# M7 b& c$ b
107,木瓜可增加胃肠动力.
+ j* O( G: p) {' b公仔箱論壇108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b4 T; q& l! {! h" I: I8 w' \
109,胡萝卜有降血压作用.
9 S& o7 e1 Z0 q" q! s- ^8 o- B3 u: A110,胡萝卜下酒会中毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A; ^, H) m4 j3 y9 |
111,萝卜白菜不应混吃.
; B- o1 ~9 f$ [( E( o9 e% ptvb now,tvbnow,bttvb112,人参和萝卜不能一起吃.6 U+ Q9 D  A5 x+ E! S" b1 k! J
113,西兰花营养价值高.tvb now,tvbnow,bttvb; _! S$ m, U1 q9 o+ M9 T
114,香椿浑身是药是宝.
3 g7 b  M: Y$ m& I" F5 Ktvb now,tvbnow,bttvb115,香椿需用开水烫.
& o0 d& Q. P, H( M. y0 ~3 ~3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116,多吃番茄可防晒伤.tvboxnow.com# I6 X0 D2 e+ B! k& k* k
117,泡发干长香菇最好使用温水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j  `! A/ r  P2 U6 K
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
, L2 ^4 K6 Q0 b119,常吃大白菜好处多.tvboxnow.com" A* d2 c9 y. F9 _0 C* [
120,韭菜可补肾助阳.4 x7 W5 j" |7 {+ o. ~- ^; L0 n8 M9 u
121,茄子有益降低胆固醇.
( B) |0 V) B! ytvboxnow.com122,洋葱可保护血管.
* X3 p/ B' {" f# v9 i123,做菜勾芡有助保护肠胃.7 q# y; s  u6 h& L5 M  Q+ c  k
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
5 Q* C2 ^/ _1 f9 D$ [( U7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125,豆芽一定要炒熟吃.
$ d6 [3 T! V, a- ?6 W1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。126,饭前不宜吃西红柿.
7 D. w$ F; i1 B# S- v公仔箱論壇127,山药是冬季滋补佳品.
* {9 n# B1 k' l1 t7 o* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。128,豆腐吃多对身体有害.- J; R% N$ `: {8 L; Q
129,油炸臭豆腐不利健康.: C& f& ]) a( [0 _
130,红薯叶是宝.
: ~9 u$ _' X" _# T2 p5 C& g- Otvboxnow.com131,红薯有了黑斑不能吃.tvboxnow.com8 [( C+ T' b( }" y* n" h' V
132,日常饮食应少吃胡椒.tvboxnow.com# d8 d+ C; _2 r; C0 R
133,多食味精影响视力.
: ^: j: G! V: e134,多吃盐会使血压升高.
& a  `9 \5 S& |& A$ }  ~" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135,干海带长时间浸泡才能除砷.
+ ]3 y1 W/ k- Q+ t' p! u# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.tvboxnow.com* B0 _# C7 P* N* I- o+ b2 U& ]
137,黑木耳补铁效果最好.
7 |9 G7 _, S* a& x( \  Y( i7 rtvboxnow.com138,大蒜宜生吃.tvb now,tvbnow,bttvb5 |/ O% g& K6 X( P. j# _
139,香油更适合中老年人吃.
5 N/ E5 F$ X2 O$ d# `' Y! x140,腐竹在豆制品中营养价值最高.tvb now,tvbnow,bttvb; U) @* T7 j+ k! D* C4 @
141,枸杞能"强精壮体".
& _0 |+ V7 d7 V- j/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142,当归能增强肠胃吸收.
! s5 @- H1 Y; @) }7 w* F143,天麻炖鸡不可取.: L7 i# p3 ]4 b" v7 i9 h; K5 I
144,男人不宜趴着睡.
/ v' o5 h+ m. z2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。145,饭后吸烟危害更大.tvboxnow.com/ l" _+ V) O2 H
146,孩子厌食多吃醋.
( \$ W# x3 _6 n% U5 v4 a公仔箱論壇147,儿童常吃面包好.
- @% M- W- _$ q148,使用筷子能促进幼儿神经发育.tvb now,tvbnow,bttvb- S# y) B2 f- M# ~
149,学生不宜补偿式晚餐.
, R# s8 X, m2 L- G$ n$ ^+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150,儿童不宜多用鱼肝油.
2 a' j" a  }& \. utvboxnow.com151,果味维C不能让儿童当糖吃.
( Q) ~  P2 w, r' @6 Qtvb now,tvbnow,bttvb152,早餐吃燕麦有助于记忆.公仔箱論壇' x& ?: B' u7 i# s% Y
153,鼻子出血时不要抬头.公仔箱論壇/ w% Q# [3 ~4 ~8 V. M6 O: h3 j
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
$ g3 Z  t4 g7 V3 h% S" m, P+ E5 utvb now,tvbnow,bttvb155,打乒乓球可预防儿童近视.
3 p$ t% X. Q( s: K4 itvboxnow.com156,儿童不可多吃山楂片.
2 q% f- Z2 G* t3 p& N9 k! o公仔箱論壇157,儿童吃糖多了爱发脾气.公仔箱論壇6 ~5 |! y2 T1 l* X: z; \- ~7 o
158,儿童喜食甜食容易体弱.
2 ~! e( D/ f9 e' q* b. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
8 n* U1 e" k$ B/ l& P5 itvboxnow.com160,游戏对幼儿心理发展很重要.
0 {# ?2 ?1 N4 [161,白天需要让宝宝运动多一些.
& }4 L( d2 B! j2 L9 D8 E公仔箱論壇162,幼儿服药时要多喝水.
7 t; d  Z0 ]+ [tvboxnow.com163,给孩子喂药不能用牛奶.
4 A! j7 ]: q: u% f- A+ B. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。164,彩色T恤更能抵挡阳光.
' r. Z9 ?, Q5 ^0 rtvb now,tvbnow,bttvb165,浴后不宜立刻化妆.
# [* h& L6 N- r, r8 V& Atvboxnow.com166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb' x* S" c3 c1 n1 E4 V7 w
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.. u" D4 Y0 k' b
168,束腰过紧可引发痔疮.公仔箱論壇6 L5 q: i4 i6 X& w& ]/ V3 {) V' _
169,吸烟也会伤胃.
  L6 Y* N% [0 _" ]0 xtvboxnow.com170,不含尼古丁的香烟仍有害.