公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 喝汽水損關節 [打印本頁]

作者: j98403000 時間: 2013-4-21 06:53 AM 標題: 喝汽水損關節

喝汽水損關節 DIY健怡飲料

-A
+A

星島日報 – 2013年4月19日星期五上午6:30; [" r, X" m3 E0 u

0
tvb now,tvbnow,bttvb2 q$ Q# |2 Q0 o" z' i$ \+ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F! w% k6 M" S0 V8 |

查看相片喝汽水損關節 DIY健怡飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 y) h: v' |6 X! t7 W# q

tvboxnow.com' {3 X- f2 g# Q& W3 l2 h

(綜合報道)(星島日報報道)美國研究發現，男性常飲汽水可能加劇膝關節炎病情。本地專家指，汽水中含碳酸，經常飲用可能增加細胞發炎因子，並加劇體內代謝廢物的分解過程，令其容易積聚在關節，久而久之便加劇患炎症的風險。其次，酸性物質不但會影響血液循環速度，更會削弱免疫球細胞的反應，減低身體對抗炎症的能力，間接有損關節健康。
　　此外，當中的碳酸亦會加快鈣質流失，增加將來患骨質疏鬆症的機率。再加上，汽水屬高糖飲料，攝取過多熱量可導致肥胖，增加出現慢性疾病的危機，例如高血脂、糖尿病及脂肪肝等。註冊營養師黃榮俊（左圖）建議大家轉飲其他健怡飲品，綠茶熱量低，而且含豐富抗氧化物；花茶和水果茶，與檸檬水或檸檬茶一樣，同為天然之選。

作者: WeiCheng88 時間: 2013-4-21 08:29 PM

惨咯。。我天天喝汽水，不能了。。一定要停此喝了。。谢谢分享!!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)