標題: [健康資訊] 喝了它女人不用做美容 [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-5-20 09:15 PM 標題: 喝了它女人不用做美容
同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。-
回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-
5 D' l( c5 _) ^4 t/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-% g. W8 g, O$ E- w0 {: y
[功用] 补血和血-
" S$ p+ u7 J8 j [- K [主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-
2 B4 h: u" N1 Y* v, [. A公仔箱論壇 [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u# q' J! \; F" W$ A% P
[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-tvboxnow.com8 {8 U. C+ o, O: B, p0 E' H
四物汤要这样喝-公仔箱論壇2 R! s6 n/ ^9 {8 d8 e8 C' n' `
补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-tvboxnow.com1 i* d' \+ F7 W& M1 i! d9 M
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G) B% {; v& D! z
材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-" s" p! R/ m- k/ Q; x9 ~
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-
" e& D. ~$ B6 b3 C公仔箱論壇tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-
3 r9 n7 [) [8 [' J: g 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-
3 _8 ]) u: b+ A7 L9 ~tvb now,tvbnow,bttvb 功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-: A( I& J' W6 {6 D
不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L3 U+ \7 R( N2 S9 h7 j
四大主角介绍-
/ n& W4 `! y$ }) X4 ^; C6 U# \tvb now,tvbnow,bttvb 当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-2 E& O/ Z9 \+ n2 w' F- |
熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-
5 `) O7 C$ f0 F' c 川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-
9 a5 s) u& I2 H/ G$ ~+ G3 P6 @( q0 I 白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- w. r6 A6 V/ h- H: O: k
! @; O" ~# c. c) P! p8 A. L6 v公仔箱論壇甜蜜煮法-
" i/ P, n, @) \" B1 |* A Z/ T4 a 煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-公仔箱論壇8 k6 j4 |4 W- C) L% e$ o
肉汤煮法-tvboxnow.com3 e& X1 o. [" E
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。- ]1 V" l: T3 m& y. ^" j
tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-公仔箱論壇% V7 o5 R. V% k
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-
! u5 y; q% f7 h1 @5 B' e e9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-
3 R" ?8 R9 s& g5 T" Ftvb now,tvbnow,bttvb ◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦-
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