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標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍


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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |/ @5 q5 _; O+ e% g' c1 j
準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份公仔箱論壇6 V* _. n/ A3 D
 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
7 v7 c2 C8 T( s% \$ t! L核桃 10公克。
0 y. b; ~% S, _  V 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
1 u9 q" [$ I( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
; S$ o% _  A; m公仔箱論壇3.核桃灑於上面。
/ `( ~! _# z# s; k% j. _5 Z 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。




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