標題:
[西式食譜]
香漬綠蘆筍
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-1-25 10:31 PM
標題:
香漬綠蘆筍
" l/ G4 \1 E& [1 B. O1 \' Y$ V& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W& B7 }; g$ {* h9 {9 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |/ @5 q5 _; O+ e% g' c1 j
準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
公仔箱論壇6 V* _. n/ A3 D
材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
7 v7 c2 C8 T( s% \$ t! L
核桃 10公克。
0 y. b; ~% S, _ V
調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
1 u9 q" [$ I( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
; S$ o% _ A; m公仔箱論壇
3.核桃灑於上面。
/ `( ~! _# z# s; k% j. _5 Z
食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0