標題:
[健康資訊]
喝出美白肌 鳳梨果汁聰明配
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-5-31 12:49 AM
標題:
喝出美白肌 鳳梨果汁聰明配
夏天太陽強烈，不少愛美女性即使全身塗滿防曬乳，紫外線仍可能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入，活化黑色素，使皮膚變黑或形成斑點。營養師建議，除了定時補擦防曬產品做好防曬之外，夏季也能利用鳳梨蔬果汁，達到美白淡斑的效果。
. E; W' w3 I8 I+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F# C4 T9 q1 {$ Q3 ltvboxnow.com
tvboxnow.com8 V( d; p- P5 o' F8 l. ?( d
對愛美女性來說，炙熱的陽光是肌膚殺手，會曬傷皮膚引發紅腫，加速黑色素沈澱形成斑點，還會影響肌膚角質代謝速度，老舊角質堆積，出現膚色不均、衰老的現象。
$ T7 B' W( E* Ktvb now,tvbnow,bttvb
5 D+ _& }7 Z/ p' F3 H+ }tvboxnow.com
為了美白肌膚、養顏美容，許多女性花大錢購買美白保養品，但苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰表示，盛夏的鳳梨含有豐富維生素、有機酸、礦物質和膳食纖維，可幫助清除體內自由基、提升抗氧化的能力、預防黑色素生成，有助於美白淡斑。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N0 Q1 J3 a. P- M1 l: u
# \2 {3 Z4 }9 c" W @
鳳梨多汁可口、酸甜適中且具有獨特香氣，不僅可單獨榨汁飲用，也常被當作其他蔬果汁的天然調味品，增進果汁甜度和口感，讓營養更加分。與其夏季喝不健康的加工飲料，不如喝新鮮的鳳梨蔬果汁，不僅可生津止渴、補充營養，還能兼具養顏美容的效果，讓人從裡到外都能「漂亮一夏」。
/ }& t1 E+ {: Q% E8 i! L1 q
7 S$ k) I! ~1 ntvb now,tvbnow,bttvb
【美白鳳梨汁】
: C+ I% t( G& D; A
公仔箱論壇# k! Q4 O2 Y; N
● 適用對象：日曬後保養、想美白肌膚的人。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s7 I8 K9 c( L
2 A8 p* J; l2 u! _7 r公仔箱論壇
+ `! q1 y$ n6 I. o
● 材料：鳳梨100克、葡萄柚1/2個、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜少許。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D8 A' @( s& T* R$ ^
5 |3 ]" i# s( m" S: T% X( T- a+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s, o8 Y9 V% d' D; N' ], `
● 作法：將蘋果、鳳梨放進果汁機打成汁後，倒入壓榨後的葡萄柚汁，最後加入檸檬和少許蜂蜜調味即可。
: m4 ~4 {3 t1 H- A& \9 q0 n8 |公仔箱論壇
# O& ^8 B2 ~& R
$ x2 H6 Q4 N1 s) r公仔箱論壇
● 營養素：維生命B、C、E、蛋白質、蘋果酸、檸檬酸、鈣、鐵等礦物質。
% F$ _1 E/ Z0 H+ e5 h' k
4 [5 R( w* h( I8 J
/ X6 D5 j8 I/ b+ s% E6 X$ i/ wtvb now,tvbnow,bttvb
● 作用：豐富的維生素和各類果酸，可提高肌膚抗氧化的能力、去除老舊角質和黑色素，促進表皮細胞代謝，達到美白養顏的效果；此蔬果汁同時可促進腸胃蠕動，幫助排便。
tvb now,tvbnow,bttvb6 v3 {% n. P* m, ~. S
tvb now,tvbnow,bttvb/ J/ d# ?5 a, i; E" P' D) z/ P& B
. ?) @% f# O4 w/ {4 i) |tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb1 u$ j6 k, n. U4 @2 w
【淡斑鳳梨汁】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U3 H: @2 J+ B, v) g9 @( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c1 a& y; @. i n
● 適用對象：容易中暑、減重、便秘、斑點多的人。
) A- X# O9 \$ R# k& H7 o4 I; i7 f
+ P7 M9 m- Q7 N1 Q+ p) Otvboxnow.com
0 A9 n! T9 G: |1 \+ Z公仔箱論壇
● 材料：鳳梨200克、西瓜200克、蜂蜜少許。
4 L% T. K; l v9 w! ltvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `; _# i8 p# i7 B+ c
0 c# E, ?) p, u2 p. w, u* B, f公仔箱論壇
● 作法：將鳳梨、西瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機中榨汁，再加入少許蜂蜜調味即可。
, X8 x0 X% a3 j' O
8 h; i; \$ S. {( v& j, R2 R公仔箱論壇
5 e- }1 n0 r3 ^9 ?: v/ R
● 營養素：多種維生命如B1、B2、C、E、胡蘿蔔素，豐富礦物質如鉀、鈉、鈣、磷、鐵等，同時含有蛋白質、糖類等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t# b1 N1 m* Q( d+ X5 P7 Q
公仔箱論壇) M! `& p1 I3 k" Y2 z. x
# B j$ ?& s+ [5 P1 H' |
● 作用：消暑解渴；鉀離子具有利尿代謝作用，可消除水腫；各類維生素可緩解咳嗽、改善喉嚨發炎、預防便秘、淡化斑點等。
! C4 g' M/ w7 t9 \( f; c* s! |公仔箱論壇
6 y8 C3 x( F5 e! Y0 G" e" u2 y3 Mtvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 i% }7 d& T! Z; U5 t' Z% r3 P
夏季陽光易造成皮膚黑色素沈澱，江仕
1 f! f& w8 _7 `4 p6 X* ?
峰營養師推薦鳳梨蔬果汁
作者:
聰仔哥
時間:
2013-5-31 10:02 PM
GOOD,THANKS
作者:
klykwoklaiyung
時間:
2013-6-9 01:06 AM
試下先
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 i% }7 d& T! Z; U5 t' Z% r3 P