夏天太陽強烈，不少愛美女性即使全身塗滿防曬乳，紫外線仍可能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入，活化黑色素，使皮膚變黑或形成斑點。營養師建議，除了定時補擦防曬產品做好防曬之外，夏季也能利用鳳梨蔬果汁，達到美白淡斑的效果。公仔箱論壇4 H5 m+ M2 D+ u; ^, p
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- }1 I y* h- z6 m! n& F" j* t/ z. Z! Z公仔箱論壇對愛美女性來說，炙熱的陽光是肌膚殺手，會曬傷皮膚引發紅腫，加速黑色素沈澱形成斑點，還會影響肌膚角質代謝速度，老舊角質堆積，出現膚色不均、衰老的現象。tvb now,tvbnow,bttvb$ _% a, r, `! l* Q; @
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為了美白肌膚、養顏美容，許多女性花大錢購買美白保養品，但苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰表示，盛夏的鳳梨含有豐富維生素、有機酸、礦物質和膳食纖維，可幫助清除體內自由基、提升抗氧化的能力、預防黑色素生成，有助於美白淡斑。 $ k7 D+ ?5 H! d+ M ' f7 E3 A! U: N4 x. C- _tvboxnow.com鳳梨多汁可口、酸甜適中且具有獨特香氣，不僅可單獨榨汁飲用，也常被當作其他蔬果汁的天然調味品，增進果汁甜度和口感，讓營養更加分。與其夏季喝不健康的加工飲料，不如喝新鮮的鳳梨蔬果汁，不僅可生津止渴、補充營養，還能兼具養顏美容的效果，讓人從裡到外都能「漂亮一夏」。tvb now,tvbnow,bttvb! @# {* S# ^* E5 V1 {3 m! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h* M R3 x* I0 n3 D2 { 【美白鳳梨汁】 ) q; _' h' h: g4 t- v7 O, P- {' ]: N. | - S- M/ M/ T3 V5 @/ J8 E7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 適用對象：日曬後保養、想美白肌膚的人。 , N; Y8 T$ w4 Q+ w6 o8 @5 z8 @; s 1 X" Z' @- J4 }2 C) ?tvb now,tvbnow,bttvb" \5 B0 G* V3 ?9 x; k5 O1 _! c
● 材料：鳳梨100克、葡萄柚1/2個、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y* s S$ z; @9 ~3 ]4 L ?* z7 G
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+ W" [$ D" w1 ?7 l6 X● 作法：將蘋果、鳳梨放進果汁機打成汁後，倒入壓榨後的葡萄柚汁，最後加入檸檬和少許蜂蜜調味即可。2 u) y. b6 D4 T" b5 r+ g5 V
