公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 舒壓咖啡易傷胃　遠離胃潰瘍4妙計 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2013-6-15 05:17 PM 標題: 舒壓咖啡易傷胃　遠離胃潰瘍4妙計

現代人工作壓力大，習慣喝咖啡提神、放鬆心情，上癮者一天不喝個4、5杯不罷休，還有些人借助咖啡因中的成分讓血管收縮、緩解偏頭痛，但長期依賴咖啡卻也招來胃潰瘍，老是感覺悶痛、有灼痛感。醫師提醒，反覆發生胃潰瘍可能引發腹膜炎等致命疾病，民眾應避免錯誤的飲食習慣。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L" k# P: a! y. r7 w+ b8 F) l
* I- v' h, [& K* u# c8 P+ R" ~
胃酸分泌過量　好發胃潰瘍0 H- K. c+ M% b/ h1 J3 k8 E

阮綜合醫院消化內科醫師曾逸豪表示，人體的胃壁細胞會分泌胃酸幫忙消化食物，但若胃中食物量太少，造成胃酸空分泌，或經常食用容易引起胃酸分泌過多的食物，如巧克力、咖啡、碳酸飲料、酒精類飲品，都可能造成胃壁受侵蝕，導致胃潰瘍。
tvboxnow.com/ H, |$ [  d) V5 g& I
胃潰瘍的典型症狀為上腹部燒灼痛、悶痛，通常吃飽後會不舒服。但反覆性潰瘍可能造成穿孔，或引發腹膜腫脹與疼痛，嚴重時會導致細菌感染和腹膜炎而有生命危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]/ L8 J/ S. E) |

胃潰瘍發作　只能喝清粥？

臨床上，常有病患問醫師：胃潰瘍患者只能吃軟質的食物嗎？曾逸豪醫師表示，急性期後、正在恢復期的胃潰瘍病人，剛開始可吃些細軟、流質的食物如稀飯，但如果潰瘍已經停止出血且配合使用制酸劑治療，代表症狀已經改善，建議慢慢恢復成一般飲食，以免軟質食物所提供的營養不足，影響組織修復的能力。# G/ @( Z, ?, f) x- k: G
% A/ S8 K% B/ M
【遠離胃潰瘍4妙招】& @- C9 N8 A0 a2 C, H

1. 作息規律，充分休息，適度抒解壓力，降低煩惱和憂慮。) B# ?1 }4 f& E% g* g
tvb now,tvbnow,bttvb( c( H4 s3 o7 e
tvb now,tvbnow,bttvb( H8 ~* d5 \" |+ _% }6 U
2. 三餐定時定量、細嚼慢嚥。

3. 飲食均衡且清淡，避免刺激性、辛辣、太酸、高糖、油膩的食物，另外咖啡、濃茶、菸酒也須避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g! g; `3 |4 t6 a) |6 ]/ T0 S
tvboxnow.com. l4 `9 v. o3 P. D4 b
! J( C! f0 m: _  a
4. 注意藥物使用。若患者同時有使用鎮靜劑、止痛藥或阿斯匹靈時，應遵照醫囑，以免藥物交叉反應，提高胃出血和胃潰瘍的機率。
公仔箱論壇4 ?  S) |; y$ L& V* }6 X+ b" b
tvb now,tvbnow,bttvb0 u. L/ c3 g$ `8 P% W) u1 J

更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)