標題:
[健康資訊]
低頭族眼睛保健知多少?
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2013-6-20 04:12 PM
標題:
低頭族眼睛保健知多少?
大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，
0 c1 y6 J) z2 G9 Atvboxnow.com
$ L, U6 m3 |+ c& K8 d" Otvboxnow.com
擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時，眼睛真的疲勞你正視了嗎?
公仔箱論壇 h0 O8 [: p9 D" N) b4 W8 {5 Z
9 v9 H9 }4 d; N. |7 l
幫大家整理了眼睛疲勞舒緩方式，快來作看看
http://eye.beautywhite.com.tw/
& M3 C) i2 |- G3 I/ ?: r& _
/ ?: x$ N$ O# H1 @1 z
眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a) c+ b% Q, E5 y2 [
8 a2 }- l' K4 H: R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E+ l) L; u" p: N, d9 p: A* m/ X0 g% [
眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動
9 z/ f. ` S1 A9 m# g
' [8 X" P( D# ~! Z2 ]tvb now,tvbnow,bttvb
先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
tvboxnow.com. u& A* n# j% d8 m/ J4 `
* K( }5 a- M9 ]公仔箱論壇
- U9 T" @0 g& @, d1 ]tvboxnow.com
, A' N& c1 M/ ?) M! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動
tvb now,tvbnow,bttvb. S" e3 M8 X5 v |0 j" V
4 O1 J( k, t, [ I- a- ` G+ @: i$ d1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。
/ c/ J" l" M6 C% P# J: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~( d$ n, `( b3 p0 ^% f7 y; E; a: x
tvboxnow.com+ C0 l* C( B9 A% U! B* z. g
眼睛疲真的好疲勞呀!!低頭族的眼睛保健小法寶都在這裡唷>>>
3 Q) x7 P. q# V6 b' utvboxnow.com
http://eye.beautywhite.com.tw/
作者:
chga1026
時間:
2013-6-20 09:32 PM
感謝分享
3 v4 k. A2 V" u
現代人太常盯手機 電腦 電視
5 c @1 Z4 g4 q) Z% Wtvb now,tvbnow,bttvb
這些都是發光體會影響視力
) i3 ]' R- ~! I+ k0 C# D( V! C% ^' S
做這些疲勞舒緩的方式很有幫助
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @2 a/ @8 J6 R( o, i6 G, F
多謝分享眼睛保健小法寶
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
