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標題: [中式食譜] 苔菜明 [打印本頁]

作者: 556677    時間: 2008-2-4 09:01 PM     標題: 苔菜明

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原料/调料:tvb now,tvbnow,bttvb. ~( W* @0 {3 {: B& U

; u: c+ v* N7 `+ {: qtvb now,tvbnow,bttvb    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。
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+ v+ p$ V; C) }# K公仔箱論壇    制作流程:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T1 I3 e( p5 O" ?2 M
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    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
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# [2 A/ p- b  btvboxnow.com    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。2 K" c9 C1 P2 H* q3 O

$ @2 U% |5 c* Z' F; b& O( atvboxnow.com    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。
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' a' m, [5 L- z0 Y8 O' S' V公仔箱論壇    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。




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