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6 `3 e% w0 }; t4 U% [2 Y起 床 | 喝 生 活 水 (
; a# X8 S/ P7 A9 r! _8 Etvboxnow.com柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /公仔箱論壇; W( t6 e3 Y# s7 w' n3 e l
小 麦 草 汁 更 佳 )
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在 3
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8 t Z4 Z, W$ jtvboxnow.com分 钟 内 喝 完 ， 逐 日 增 加 不 能 勉 强 ， 以 自 己 体 质 为 准 ， 所 饮 之 水 以 无 污 染 ， 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 ， 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 ， 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15公仔箱論壇$ ~( G# ~$ N) @$ _ U
分 钟 ， 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 ， 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 ， 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 ， 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
. g" R n. S7 U1 z公仔箱論壇次 经 由 排 尿 排 出 ， 不 过 这 是 刚 开 始 ， 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 ， 到 第 2
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天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 ， 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 ， 并 不 是 病 态 ， 到 第 4: C: J! y4 ?" p) I
天 就 会 出 现 快 便 现 象 ， 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 ， 可 以 温 开 水 300cc
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+ v9 N: e: r1 B5 M' X3 s) \$ _加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 ， 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
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运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 ， 作 深 呼 吸 ， 速 度 要 慢 ， 每 日 最 少 百 次 ， 后 作 适 合 自 己 的 运 动 ， 能 学 练 气 功 更 好 ， 要 定 量 且 逐 日 增 加 ， 能 流 大 量 的 汗 水 ， 则 可 清 除 毛 细 孔 ， 以 达 全 身 松 软 。 |
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排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 ， 并 清 洗 全 身 ， 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00公仔箱論壇: \6 b3 K8 C: R2 V* H
早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (
1 b) ^7 c; Q2 _, d' H# X: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麦 草 汁 更 佳 )30cc
" G7 i! A' }7 P公仔箱論壇～ 150cctvb now,tvbnow,bttvb( a2 T, W, |& n$ X v. r; s
， 慢 性 病 及 癌 症 患 者 ， 每 日 不 能 缺 少 ， 它 被 称 为 绿 色 血 液 ， 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 ， 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 ， 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:20
5 z$ H$ q) f f4 t' {# o早 餐 B | 水 果 ， 采 用 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
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早 餐 C D | C:+ C1 w6 k4 i, }' a: {
生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (3 d# c" `" B( ?" C2 B* H t
红 、 白 均 可 )
: r* J. ]5 m" W- F, j: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、 苜 宿 芽 (
' ~0 B N; q% ] y3 e$ Atvb now,tvbnow,bttvb此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )公仔箱論壇2 @* U; C7 G& u: u* \- V: P
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: V. ^8 m1 _! O5 E+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年 纪 大 者 ， 咀 嚼 不 良 可 将 B
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合 打 果 汁 ， 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
10:10 v% s) {# S# D
午 餐 | 大 麦 苗 粉 (公仔箱論壇" W( K/ j, t Y+ Y: D( e% g
小 麦 草 汁 更 佳 )公仔箱論壇# d) S z& o& l6 K @
： 病 患 务 必 要 ， 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
10:30
; _- H/ c& c9 \% }. j0 T3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午 餐 | 水 果 ： 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
11:00tvb now,tvbnow,bttvb" A# R/ e7 s' p0 m8 P
午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 ， 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 ， 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 ， 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 ， 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00
, \+ k1 G5 v7 e: i7 Q) V午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3公仔箱論壇0 y6 x3 Y6 W! l! y
片 ， 煮 成 香 喷 的 饭 ， 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 ， 可 吃 8
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分 饱 ， 七 天 中 可 增 加 1tvboxnow.com7 S) [# i7 t- p
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次 ； 黄 豆 /$ Z/ Z, b/ ]$ W2 c
红 豆 (; m9 K1 l0 n v
夏 天 加 绿 豆 ； 冬 天 加 黑 豆 )
8 ?. [4 Y- x5 g， 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 ， 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 ， 约 2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G2 X; Y+ k. e9 r8 O9 v- G2 v; R& b
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小 时 以 上 ， 冬 天 更 久 。 |
16:00
6 ?! l" g. k d公仔箱論壇晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (
% j) q) @+ {6 M# ^$ {/ atvboxnow.com小 麦 草 汁 更 佳 )
6 F' |. _- L8 F0 n1 [： 病 患 不 能 怕 麻 烦 ， 为 了 痊 愈 ， 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
16:30
$ }$ o G. f, w4 j7 |. ptvb now,tvbnow,bttvb晚 餐 | 水 果 ： 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
17:00
$ e9 }9 A0 V. V# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 ， 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00
$ f8 O) p/ W3 W3 k* {1 m晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 ， 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00
' K7 [, L1 j$ G1 U, v) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |
