公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 11個明顯症狀　產後憂鬱症恐上身 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2013-8-15 06:41 AM 標題: 11個明顯症狀　產後憂鬱症恐上身

懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。tvboxnow.com4 J1 Q9 Z2 k, I/ c$ e( K2 q$ w& a

據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。$ c2 v( ?/ x# H& v* Q& p
11個明顯憂鬱症狀
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：tvb now,tvbnow,bttvb, n0 S6 c: v9 O9 D2 a
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z0 I. H1 a. s  \2 C

2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。tvboxnow.com% Z$ `# A& G2 h0 W8 l' z
tvb now,tvbnow,bttvb  V, c# D& ]' T+ F% G3 o
3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。
& \' l2 U$ Z) y
4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。tvb now,tvbnow,bttvb5 p) w  E; `- z# s! x
6 ?6 N7 ]; [4 `
5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
公仔箱論壇4 w& c! `/ ?. A$ V% W! t. ]
6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。

7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。公仔箱論壇. z+ a1 ~4 E+ C: b6 G$ i/ F5 J
tvb now,tvbnow,bttvb0 d3 \! T3 E" L8 ?7 P- L! m2 F
8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
! [4 G0 K/ }( @. z8 h
9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。tvboxnow.com# Z) T9 _. U- P& l
公仔箱論壇* h2 v+ f0 N1 s5 S
10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。tvboxnow.com% n- X( \  c% X! ]3 @2 ]

11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。tvb now,tvbnow,bttvb5 k8 f# ^$ I3 G5 t
+ Y3 d" s: l2 S' O) }$ P
* I% @1 h1 S* Q! G" K% T
郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)