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標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 ?4 ~* Y/ G! x# d/ u

2 m5 \8 c4 v, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
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+ f- F6 A, [+ g# G' j) Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 E( Q' a' T$ u; o0 f5 @9 H+ R1 g! J

- P: A' f* a" E7 H' ~9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
+ q4 J4 k) O2 i5 U/ S# Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料
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7 i( k# p$ M5 A3 e9 i# Jtvboxnow.com鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇1 V# ?. F8 m6 H; ?

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% k4 P. v7 c& x; W# N7 ~. ?( I$ e5 Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
( J0 y8 S  n' z( }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C! Y# L' f# i  ?  Q' C
蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
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做法8 {& I5 t, P  Q0 \" u1 Q' `3 Q5 m5 x. v
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。
4 u! m3 [3 c0 O: O: Etvboxnow.com2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m( J2 [: S8 E% @. ?' e8 z
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
9 R% R) b5 i) q2 z   煮沸,淋在百花釀海參上。




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