標題:
[藥膳]
日日keep着飲靈芝孢子煲湯，药箱变成首饰箱。破壁靈芝孢子的煲湯方法
[打印本頁]
作者:
lingzhi2010
時間:
2013-8-25 09:31 PM
標題:
日日keep着飲靈芝孢子煲湯，药箱变成首饰箱。破壁靈芝孢子的煲湯方法
幾種靈芝孢子食療方法
' H, ]* I2 s8 G9 d, h4 F
( O: b8 v1 j; N! y3 ^公仔箱論壇
●養心安神，補氣益血
0 r. I! c% D6 U! o; Y$ B
靈芝豬心湯：取豬心500克，靈芝孢子15克，生薑、蔥、精鹽各3克，味精、胡椒粉適量。先將豬心對剖兩塊洗凈，鍋內加清水放入豬心、靈芝孢子煮至七成熟時撈出，豬心切成薄片，靈芝孢子切成細末，煮豬心的原汁留著待用。凈鍋置火上，加入豬油燒熱時下姜、蔥，加豬心原汁和醬油、料酒、食鹽、豬心片、靈芝孢子和其他調料，燒入味後下澱粉收汁裝盤即可食用。此方有養心安神、補氣益血之功效。
7 U+ K# R* b3 L3 z4 ktvb now,tvbnow,bttvb
/ ]6 D, [. @4 G4 i
2 T) ^% c" o$ E. A
●補肺益腎，美膚養顏
, N. R! W5 X1 \8 [$ {% S5 N
tvb now,tvbnow,bttvb) f8 B/ A4 r4 c" O, w
靈芝孢子豬蹄湯：取靈芝孢子15克、豬蹄1隻以及料酒、味精、蔥段、豬油、薑片、鹽等。將豬蹄洗凈去毛，靈芝孢子洗凈切片。鍋內放豬油，燒熱後加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝孢子，大火燒沸後改用文火燉至豬蹄爛熟，即可。
' S3 ~) M" U. ~; \6 Utvb now,tvbnow,bttvb
- f: w+ U/ A, U5 o( G
* \ n% O( J2 _+ S8 G, k! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●補虛潤肺、納氣平喘
0 g$ L) x1 ]8 W1 R) q
公仔箱論壇4 Y$ o* F2 |% W9 Y& x* m Y
靈芝孢子豬肺湯：取靈芝孢子15克、豬肺清洗凈切塊，靈芝孢子切片，一起放入鍋內加水1500克煮滾後，慢火煮至熟爛，加入調味品，即可食，將豬肺與湯分1天2次服完。
: ~& l3 O. _6 j( ?
7 h0 ^3 g7 T9 d. m, N
tvb now,tvbnow,bttvb* @2 t+ x( x! c! J' v
●滋補肝腎，清熱提神
% Z2 w2 f: X& i# s* L2 C* a
2 m. j# g2 i# D+ z/ e7 T; M, z- E
靈芝孢子燉水魚湯：取花旗參、靈芝孢子各5克，水魚100克，上湯400克，火腿、瘦肉各25克，鳳爪一隻，蔥一條，姜兩片。水魚剔凈後，加姜飛水；火腿、瘦肉、鳳爪飛水；其他原料洗凈與上述原料放在同一燉盅中，隔水燉3小時，去蔥、姜即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
