標題: [健康資訊] 腎臟預防保健 [打印本頁]

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作者: kg889950    時間: 2013-9-12 09:43 AM     標題: 腎臟預防保健


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) i1 P0 g; ~+ |( K' xtvboxnow.com 腎臟病常見的症狀
2 c# W, m/ [( o. e4 k2 u" `公仔箱論壇蛋白尿── 尿液常會起泡沫。
. ^4 S, s8 n' T; T' D7 z' \5 p血尿── 尿液帶有血絲、血塊或顏色變紅、變褐。
5 T: q2 _& j  r公仔箱論壇水腫── 常見眼皮浮腫、下肢水腫或體重增加。
6 H' u5 n# W1 |2 j: o: H高血壓。公仔箱論壇+ s6 H6 M5 S6 R1 k+ J; g
水便困難、頻尿、尿量減少或多尿。' m& H4 a: K. d) _1 Y, m  H+ k
其他如貧血、食慾不振、疲倦等。. n% r+ @! [3 ]: }/ e% M: s
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限制鉀原則
! }3 M) i9 l& q5 b公仔箱論壇不宜食用蔬菜、水果等高鉀食物，如：胡蘿蔔、芹菜、茼蒿、空心菜、菠菜、莧菜、香菇、馬鈴薯、硬柿、蕃石榴、香瓜、香蕉、龍眼、) O+ \" t7 E- }3 v$ t
葡萄、柳橙、奇異果等。
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熱量攝取要足夠，否則會引起體內組織分解會放鉀。3 c; T! z# t' P

% N$ c- i1 n3 r( k" \公仔箱論壇蔬菜類應先用水煮3～5分鐘，瀝去湯汁，以油拌或油炒，可減少鉀的含量，而菜湯宜少食用。
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8 V/ D% k( t( I8 P+ y+ ftvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁、無鹽醬油含鉀高，不宜食用。
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2 b% ?; P2 X; j- {/ S2 u限制磷原則
0 Q+ m) |' ?2 Q$ u5 B忌食含磷高的食物，如：酵母、健素、內臟類、全穀類（如糙米、胚芽米、全麥麵包)、豆類、堅果類、蛋黃、奶類、巧克力。
' X  d4 B# \4 a5 v1 w# t2 T0 ]公仔箱論壇服用磷酸鹽結合劑等藥物，可減少食物中磷的吸收，但注意此類藥物應咬碎，與食物一起咀嚼充分混勻，才能發揮效果。

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