標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。公仔箱論壇' U; z1 S1 ^% u/ H& C' Y( f
材料
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蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y3 {# q+ d2 D  C. R

8 Z4 ]$ _5 d  A" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗
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* N1 m3 s8 ~6 ]. P9 U' N油2 湯匙
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( h5 @# T. {/ ztvb now,tvbnow,bttvb鹵水汁3湯匙
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1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。公仔箱論壇4 P- D) v, Z% V- Z

2 D( b5 P6 |& q1 ]5 v8 \# z$ Utvboxnow.com2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。6 _% ~2 y, x4 k$ y$ ^  l. F

0 r. J' ]" B, Q0 U( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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