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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯


( d% D7 \% K% F8 f! q" s+ X* _tvboxnow.com青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。
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鹵牛肉2 両TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u8 y" ^2 P" j8 ?
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青江菜3棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 @: R5 {; X: o* F' F# `% _

- U# u' E0 \" k- m蒜蓉1 茶匙+ b: e! w- D5 Q5 I

* s$ z4 X6 ^+ p2 @0 N& I白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb4 j) }' N; A$ Z0 Z( i

0 Y# A1 s' {0 G7 h& w0 c. ttvboxnow.com油2 湯匙
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酒1 湯匙
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5 c; g8 g7 v7 S0 P$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹵水汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M' _5 L. v; ~. f/ v

, _; h" P! i3 v4 R' Y/ otvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙1 A) \/ N& T' h: B/ \
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胡椒粉少許
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製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X9 H' k2 x! B6 ]' h% Q
1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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- C! @7 g3 s' Y' [' [& p, ?2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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/ B: B! ]8 v+ _/ `tvb now,tvbnow,bttvb3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c5 p0 R- y* j9 S6 ^

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