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標題: [中式食譜] 鎮江焗骨 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:47 PM     標題: 鎮江焗骨

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材料
1 R" p6 _: O6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四人分量)
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7 a( ?3 r0 f$ Q, R* \4 l. d: F" t2 R1 vtvboxnow.com腩排12両
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調味鹽半茶匙
9 }$ z; n1 f) Gtvb now,tvbnow,bttvb生抽11/2湯匙公仔箱論壇: ~- d* @. C& G: Y4 j
老抽11/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u* C7 x4 j+ J4 X6 k' w. i
鎮江醋2湯匙
% d2 F* M0 i' N! W; ]8 j公仔箱論壇紹酒3/4湯匙
- ~4 t6 x, _0 U" l# q& [# P: Ttvboxnow.com糖21/2湯匙( c$ q* R( T5 T7 }0 U
水5湯匙; y# f0 \# o" j: W: S
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: v" x+ a" h8 Q) [2 U( T製法tvboxnow.com- T3 `& k3 U( d' ?- A8 [8 T
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊,洗淨後備用。
% c. Z1 P: `4 w; t; P2 G" Wtvb now,tvbnow,bttvb
/ k$ }; g3 W0 w) t3 ?# ?" }$ P/ e2.放竹墊在砂鍋內,下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內,以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠,關火焗片刻即成。tvboxnow.com" U0 M, T* u( B7 }( A3 y

; y8 u9 _2 L; i2 Qtvb now,tvbnow,bttvb更多食譜於世界各地美味食譜blog
作者: bubbleblue    時間: 2008-2-20 05:23 PM

看起来不是很难




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