標題:
[健康資訊]
老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-10-5 07:38 AM
標題:
老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點
奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。
H# Y7 E* A) Z! t5 G; F# k6 l8 w
tvboxnow.com$ Q/ G' `1 L C. n2 S
6 d( L5 _3 R* B
老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
* _" k" i4 `5 P
+ q6 p0 H6 ~, J Z' z5 Otvboxnow.com
中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。
2 e, e v" @: m& z5 f公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~; I$ W' d& {& f. g2 W
調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。
- p+ u& u) D, q
- _% W) \5 }8 K0 L; d: I$ g
tvboxnow.com9 j1 _9 {" r! K% u1 X9 U* i* s
中藥祛斑茶飲DIY
9 Q7 t4 L& B5 j+ B9 o/ qtvboxnow.com
0 a! Y/ |8 a9 P2 w
【疏肝活血／柴胡袪斑茶】
1 J) n" L, ]* n7 ? k& h& j
tvboxnow.com* J* k& J8 o/ K4 {0 C
材料：
柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。
& U; V7 q& _* u" F1 atvb now,tvbnow,bttvb
; R4 k w3 Y, Y2 d) F, U公仔箱論壇
作法：
% R) t9 K# ]7 u9 m; u4 Z0 J- i公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U# |5 y: m: ~+ C# H2 R
1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。
: }: I* T, x5 a& q6 I
tvboxnow.com7 ]- L3 h( f; o }( ]5 Q& ]3 t& a
2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。
9 g4 {5 X: `4 J& Y1 k$ C8 }$ a* ]1 {7 f
tvb now,tvbnow,bttvb+ h; P! z+ l5 G E
功效：
疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
, p# f7 l7 d3 l% w1 W8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb" F3 J6 G/ ?# ~- `) ~/ I
適用對象：
肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。
' @9 R# J7 x1 q
tvboxnow.com1 P1 a0 v6 D8 v. a
【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】
) y, Z5 l3 p5 L2 b# ?) ?( ~tvb now,tvbnow,bttvb
# |8 x" W5 o: {/ r# T" R4 W) C
材料：
枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
6 \7 F' s, C$ I& V# c
" j8 u3 K7 D2 x: s) h5 |tvb now,tvbnow,bttvb
作法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v; Z/ S% k$ K8 d* V
, p' i2 s% O8 s! R. c# x/ F
1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。
公仔箱論壇. C$ f; a# w" Q( ~: x
/ o* n7 h2 J+ b2 e- V" W
2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。
# M5 A3 g+ Q% y! ]5 _2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O- L/ { h, Y! V; h0 }- e5 ~
功效：
滋補腎陰、清降虛火。
/ D; d: t _2 d2 `# c- Wtvboxnow.com
5 C3 T2 d+ m/ Z( U" V
適用對象：
腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。
" f( N, ^9 U1 f+ g9 J: R4 k( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P7 v: e2 W) ?7 {公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b" }2 Z2 G! H2 Q2 o8 ?/ z, g- q
【中醫師小叮嚀】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ P) ?: R, [# c; H( Z+ s8 H
tvboxnow.com6 ]! q& R3 W# I9 ?+ p1 r% K
中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。
作者:
plastic38
時間:
2013-10-5 02:42 PM
非常合用，多謝Willkao。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
