標題:
[健康資訊]
研究：每天運動降低罹乳癌風險
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-10-5 07:39 AM
標題:
研究：每天運動降低罹乳癌風險
根據1項最新醫學研究，更年期後的女性每天健走1小時，可以降低罹患乳癌的風險，如果進行更激烈的運動，防癌效果會更好。
tvb now,tvbnow,bttvb6 q# h. J9 G8 u7 |
英國媒體報導，美國癌症協會研究人員對7萬3615名年齡在50到74歲的婦女，進行長達17年的追蹤研究，其中4760人在研究過程中被診斷出罹患乳癌。
2 V' e. P$ b" R( \公仔箱論壇
研究人員發現，每天至少健走1小時的婦女，比起不愛運動的婦女，可以降低罹患乳癌的風險達14%。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {; e; a* e; n" G8 l. o
研究人員表示，這是第1個針對健走與降低罹癌關連的研究。
- r% H7 \+ s( N2 z z, R公仔箱論壇
47%的受訪婦女表示，健走是她們唯一的運動，也有不少人參與跳舞、有氧舞蹈等運動，較少參與激烈的慢跑、游泳及網球。
* b) G: i9 w" g8 F
研究同時發現，參與激烈運動的婦女罹患乳癌的機率，較從事溫和運動的婦女，低25%。
- D o, s8 c( \" c+ Q. Z2 C; W
即使將婦女的體重、是否使用補充性賀爾蒙等因素考慮在內，仍不影響研究的結果。
) g! R8 D% q6 F9 Y公仔箱論壇
英國乳癌防治團體專家指出，這項研究結果再次證明，生活型態是影響是否罹患乳癌的重要因素，防癌應從日常生活做起，多運動有益健康。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
