標題: [健康資訊] 進補看體質 千萬別補過頭 [打印本頁]

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作者: johnnypc    時間: 2013-11-14 12:45 PM     標題: 進補看體質 千萬別補過頭

進補看體質 千萬別補過頭文／田安然
5 m( e0 C8 W9 I) _立冬之後，寒冬漸漸來臨，國人特重食補，但是熱騰騰的薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯、補藥酒、麻油雞、藥燉排骨等食補並非人人都適合，例如紅斑性狼瘡、乾燥症、高血壓、糖尿病、腎臟病、痛風、更年期易潮熱、皮膚病等患者要特別小心，根據臨床經驗，如果過度食補，反而會使原有的疾病惡化。
5 {+ }; E0 ~# a; x% J4 C  S- L- btvb now,tvbnow,bttvb臨床上，曾遇到腎衰竭患者因為吃薑母鴨，結果鉀離子太高，產生心律不整，險些送命！也有人因為每天喝補藥酒，導致腎臟功能完全破壞，終生洗腎。不是藥酒不好，而是每天喝，會造成腎臟的負擔！日積月累，終於不堪負荷。
% \" O; l4 h3 a" F公仔箱論壇除了薑母鴨、羊肉爐之外，果汁、火鍋湯汁、雞精、醬瓜、低鈉鹽等許多食物，因為高鉀緣故，也是腎衰竭患者的禁忌。
( j9 Q9 r- }+ M: K" P此外有紅斑性狼瘡、甲狀腺亢進的患者，因為過度吃補，造成症狀惡化，被送進加護病房。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N+ Y. l1 `: j7 t
常見「補過頭」的症狀是口破、咽喉痛、牙齦出血、頭暈、睡不著、眠淺易醒、四肢與臉部起紅疹、痔瘡出血、容易煩躁、便秘、小便黃等症狀。如果出現上火的症狀，可煮綠豆湯，然後喝湯緩解。tvb now,tvbnow,bttvb" P- p! O7 X, M1 X( z
總之，調補要根據體質，非常怕冷、容易因為天冷疲倦屬虛寒體質者，偶爾進補一下，是有需要的，但還是要與合格中醫師討論。
' |4 F. e; w. n" W9 ~) `3 k生活型態正常，均衡飲食，才是最好的養生方法。（作者為台北市田安然中醫診所院長）
, m. ]# m3 T, U9 X# A& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/nov/14/today-health3.htm

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