標題: [中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2008-2-25 05:16 PM     標題: 銀耳紅棗蓮子湯

材料: tvboxnow.com1 d5 z! Z( h( T" Z' ~+ D0 A
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6 t6 r9 @# j! {8 ~5 L" T9 J0 |tvb now,tvbnow,bttvb白木耳50公克，
9 ]# j# p" ]$ j$ i- e紅棗100公克， tvboxnow.com* x. U8 v9 n, v1 Y) K$ p
蓮子200公克， 公仔箱論壇: N9 |7 B4 n3 U8 L5 @
水10杯 . 公仔箱論壇- e1 b( y. ?0 q' h3 V/ P/ n
b: % u, x8 u) k' ^( ^& v$ [7 n9 E
冰糖400公克. $ C. I/ U2 M, _
tvboxnow.com. D) T: z1 y0 }- \5 C7 I8 B
做法︰ * ^. u& i; o) v
1:白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用. tvboxnow.com$ P5 \, C! C+ o4 D. v8 v4 _! z

9 f1 k) n% x5 {tvboxnow.com2:將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘， 移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可. 公仔箱論壇7 y3 c% n) G" H2 d

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