
奇 異 果 好 處 多公仔箱論壇% @# E4 ]1 l; c% q$ p% q
同 重 量 的 水 果 而 言 , 奇 異 果 營 養 密 度 高 居 第 一 , 它 含 維 他 命 A 、 C 、 E 、 葉 酸 、 鉀 、 鎂 及 纖 維 , 一 個 奇 異 果 就 可 提 供 一 天 所 需 營 養 的 1/5 。
| 海 綿 蛋 糕 材 料蛋 4 隻tvb now,tvbnow,bttvb e1 e* t% V: d4 x9 k& p- |6 o 麵 粉 60 克tvboxnow.com7 ]% ^$ V" T. M/ B" e0 u: _ | 脫 脂 奶 25 克 蜂 蜜 80 克公仔箱論壇) q: c6 k8 r1 X# q2 {6 W7 \ | 人 造 牛 油 25 克 雲 尼 拿 香 油 少 許 |
做法6 }+ W) H. S# \, R6 H
- 焗 爐 預 熱 220 度 。
- 蛋 打 起 , 加 入 蜂 蜜 打 發 備 用 。
- 將 人 造 牛 油 用 打 蛋 器 以 中 速 打 軟 後 , 拌 入 牛 奶 , 香 油 , 篩 入 麵 粉 及 蛋 糊 。
- 將 剛 才 拌 好 的 麵 糊 放 入 已 放 牛 油 紙 的 烤 盤 , 焗 4 0 分 鐘 。
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |