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標題: [健康資訊] 即食麵, 白飯 [打印本頁]

作者: hkbhkb    時間: 2013-12-3 03:53 PM     標題: 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯 tvboxnow.com7 X, D4 c! f2 P; {9 U7 t7 H) {
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究竟即食麵肥啲定白飯肥啲?另外,非油炸即食麵呢?
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1個

即食麵 vs 1碗

白飯


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卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

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脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g


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鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

公仔箱論壇8 D" O* U# C. p9 s* z. _

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! ~) }" _8 e& D5 utvb now,tvbnow,bttvb非油炸即食麵呢:5 Q9 y8 \6 o$ @* }2 v" ^
卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg


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$ Z  B$ I. W/ |! S. v2 b公仔箱論壇即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!


作者: 柔    時間: 2013-12-4 10:16 AM

有用,多谢分享!
作者: crystal1357    時間: 2013-12-4 11:43 AM

始終都係白飯好d~




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