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標題: [中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-4 06:36 AM     標題: 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

材料(1人份):tvboxnow.com0 d" H! K) G- i$ K: d7 C  C
蟲草花/杞子各2-3克、雞件(雞翼或雞髀)8件、米1碗
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醃料:鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量公仔箱論壇9 E  C( _7 S( A- o- y5 B

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做法:
9 C# ~" e  s  H& \% Y; [tvboxnow.com1.先用清水將蟲草花及杞子浸透,約3分鐘。
& e& F+ H! d5 n6 H! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q3 G2 o! C0 X3 A( z1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞翼或雞髀斬件,用醃料醃半小時。公仔箱論壇, ]1 m/ Z" S6 e3 F" w% l0 s' z- V6 Z1 Y

$ z4 v  E$ o) [4 L, _$ R9 }4 W公仔箱論壇3.完成「煲飯步驟」後,加配料在飯面,冚蓋再煮約5分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]: n5 P; W; N, I# I





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