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標題: [中式食譜] 生菜包肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-7 06:27 AM     標題: 生菜包肉

材料:(4人份)公仔箱論壇( k' D: L8 l6 t
五花腩豬肉1公斤、生菜適量、蝦仔醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# v; C. P  W  ?! C& l, e1 R
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煮肉湯底:
  r2 v( h# }+ Q7 O" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月季葉3片、丁香半茶匙、黑胡椒粒1湯匙、乾辣椒3隻、洋葱(開四)1個、蒜3瓣、薑100克、麵豉醬半湯匙、豉油1茶匙、水800毫升7 a8 x: P0 j/ S- P' j

2 O) j# r. w4 t公仔箱論壇鮮蠔蘿蔔生泡菜:9 b' \% P3 o# v/ n3 X' a! u6 q
蘿蔔(中段)500克、鹽半茶匙、辣椒粉/芝麻/刺身級蠔仔/松子各1湯匙、蒜(切碎)2瓣、栗子(切碎)3粒、魚露半湯匙、黃糖1茶匙、芹菜段5條、葱段3條tvb now,tvbnow,bttvb4 }8 w  G& L6 ]" j0 G/ j: s
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白泡菜:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e: f: E4 U5 P7 x4 [
大白菜1/4棵、鹽1茶匙、水1湯匙
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4 A: p2 k/ A; q( N) ntvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~7 d) {) `: j! j& i& v
1.大鍋內注水,加入所有湯底材料大火煲滾,煮5分鐘,加入五花腩轉中火煮35分鐘,熄火,讓五花腩繼續浸泡於湯中。
9 F8 m) `5 O$ Q! r" \9 j4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ~- A  l+ l0 W% t. A6 ]tvboxnow.com2.蘿蔔生泡菜:蘿蔔切條加鹽拌勻醃30分鐘至排出水份及變軟身,便可榨乾水,加辣椒粉拌勻;再加蒜、栗子、芝麻、魚露和黃糖拌好,最後加芹菜、葱、松子和蠔仔輕力拌勻即成。
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3.白泡菜:大白菜放盤中,在每片葉間擦上鹽,平均地撒上水,醃1小時,以食水沖洗大白菜,瀝乾水切去頭部便可上碟。
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4.五花腩切片,伴以鮮蠔蘿蔔生泡菜、白泡菜和蝦仔醬,以生菜包着食用。tvboxnow.com' d  v& L9 E& A. `3 i. {+ a





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