標題: [健康資訊] 寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2013-12-10 07:38 PM     標題: 寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓

咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。tvboxnow.com9 Y# o) E* N# H6 t1 j
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: J3 D, z+ Z4 X% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。tvboxnow.com+ E. y  n) @0 z! J' ~) A. p6 U( b

+ `/ x. t0 u4 t/ {6 K0 k; b$ htvb now,tvbnow,bttvb寒咳、熱咳大不同　對症施方最有效
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因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位tvboxnow.com9 I8 I9 {- l3 |5 z( |& j

! x/ h% i2 D7 s' d1 b公仔箱論壇刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。公仔箱論壇' ^, S9 {$ N  S( P( ~: H& C

! ^7 z% l8 u5 f* |6 V. u至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：
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0 E2 R1 u2 j: {  a2 v: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒咳患者：
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【天樞穴】
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肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
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【大橫穴】公仔箱論壇4 A, U. K6 x+ Z  r, w

5 N" M7 L) P) v0 S& j4 L公仔箱論壇在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。) q& D  Z1 V9 z* e' Y
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【腎俞穴】: ]9 m1 j5 s  ?& ?* n! D: O

5 t6 |9 Z) ]  Q  s* M) x  Ztvboxnow.com腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
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3 ^5 M0 r' y0 T; ^* T5 f; M! T【足三里】+ L9 \5 v3 ~, M

/ t( |; I1 L2 b* J+ n& B) D5 Ktvb now,tvbnow,bttvb約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。- i0 |; E- U" Z3 Y3 l1 `# g- ]

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9 T8 l2 N0 G" x$ H7 a5 I0 K熱咳患者：
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' N; X: v3 \( m6 n9 }2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【合谷穴】tvboxnow.com8 w: b8 R3 K+ [( R
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位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。
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5 |# m: q7 Z) t; J" S" ^8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【曲池穴】
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曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q& @5 M9 @+ F6 ~, c7 S
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【太衝穴】
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太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
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按壓鼻周2穴位　有效舒緩不適
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+ m/ P0 f! D! ?tvboxnow.com【迎香穴】
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- Q; Y7 j( }6 E; c# R1 W' ^' G迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
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- o/ x0 G2 a) d1 h8 A【鼻通穴】3 ^$ n* _. i5 y( B  q$ u. r
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鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。
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【中醫師小叮嚀】：
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造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。

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