標題:
[健康資訊]
寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-12-10 07:38 PM
標題:
寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓
咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
/ f* M5 u; m7 W* g
tvboxnow.com* G, T( i, |6 y, @; G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r! f7 U/ D1 E# L9 k1 }
中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。
' t0 ?2 [- g" otvboxnow.com
7 w: I0 `+ d6 E$ F
寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f2 c9 a8 j0 a) j8 J
tvboxnow.com6 h' a/ G' E; z7 [
因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位
) i) E+ P) N$ B) w, Z
' \: ^4 {5 E5 C# N3 G) N
刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
8 f3 O. G3 F+ _. f5 w9 a
v1 W7 r0 N( B公仔箱論壇
至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q! H( Y3 X# }
tvboxnow.com. ]9 @$ X6 J: L( a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X q, a* V- g4 g! F5 V) u" b
寒咳患者：
$ R; J# ^- n! k" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D; g5 i" h A# H9 \" L! N3 ptvb now,tvbnow,bttvb
【天樞穴】
公仔箱論壇" D2 g, o6 @# C, g: Z0 P
, t$ O7 P& _4 z2 V! Y- c' L& ~0 R" Otvb now,tvbnow,bttvb
肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
) s* g2 v# [$ Q8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |$ x" Z& G9 n5 I4 Atvboxnow.com
【大橫穴】
' j2 t- O) W8 `: i
tvb now,tvbnow,bttvb" A7 W3 ^9 v8 i! `; _/ p
在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L, L% l& W& O4 P; r# I; A; m
tvboxnow.com$ b7 G: x. I6 }$ n
【腎俞穴】
5 @; O" G) y, F% R% J+ |
公仔箱論壇# Q( G+ V7 o! r: C+ d4 L1 z1 a' q
腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
0 k3 S' ]) k: B5 z$ x) e* U6 w& e
% d) Y, g5 z7 K- k
& X/ A" k3 G) X8 F
【足三里】
c7 ? O6 R- H$ p5 o" V& q+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ [; G2 F Y/ x6 }
約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
/ E% i0 t2 @$ W! ^
" R. y. {0 O6 L
/ j' l: V# ]1 n) S; Ltvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb7 g2 ]; q7 h# M. e9 C2 s% x, t
熱咳患者：
tvboxnow.com6 y0 x1 G# ~" y& W6 @
7 V- I. Y- r J% D9 M W
【合谷穴】
, |+ ]0 o' J3 a/ ~1 R' F" J公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb" R# M7 \1 X' A0 T# x
位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。
& q" l+ O7 R& g' s6 v6 rtvboxnow.com
" I5 y/ S6 k1 I+ m, ~! ~7 x0 D, E
【曲池穴】
1 f5 }1 X, H, R& ]( s* U+ R
tvb now,tvbnow,bttvb8 |) r& i, w, A, v6 f5 N
曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
( |& m2 ~( G) e+ e# U$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y% X6 {% _" ~% @* R* u6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
* q. I6 X8 y. j5 a; W! w N公仔箱論壇
【太衝穴】
+ @! k) `7 X; I' V6 Z/ p. {% g公仔箱論壇
" f+ j- F+ W7 b4 v4 x: k. otvb now,tvbnow,bttvb
太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
" `* o% |$ a; K! L& w' L
# C' ~3 o% O( N7 L1 C4 m3 }" I
& Z/ z# ~3 a: o% j1 o公仔箱論壇
按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適
tvb now,tvbnow,bttvb$ b% G5 ?5 W* z4 ~# v( _* |3 U7 V2 T
. k" c5 Y0 I. T7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【迎香穴】
) x9 H& V/ U& m6 Z' C% O9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c& q6 o; C' N& R/ \2 _2 g
迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
$ v8 y: t2 D" `4 \% Ttvboxnow.com
3 D! O) f) @6 C- Mtvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb# x$ j- K) W8 {0 \2 i* U. i6 x% H+ K
【鼻通穴】
8 B, f1 F/ t2 s8 A* L; h) D8 N
2 z9 _/ S' j8 W9 Z' |8 i- B' N
鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。
1 o8 n9 ^6 E; ^) m) G0 J) itvboxnow.com
) v- E6 a* x- Z% Y( I; k. T
【中醫師小叮嚀】：
; G6 t6 [: ~# i1 @" Q: H0 Ytvboxnow.com
8 u( W4 T/ b6 @& z9 ]6 w: I" u# X
造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
