標題: [健康資訊] 寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2013-12-10 07:38 PM     標題: 寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓

咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
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中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。" M5 d" E8 a- y8 P& V

) w4 z! w7 n2 r" p) h3 H公仔箱論壇寒咳、熱咳大不同　對症施方最有效tvb now,tvbnow,bttvb% Y9 y+ D5 R+ s% x
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因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位
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9 e- n# C5 m# ~2 H刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
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至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：1 N# C3 ?  R) m1 T( \' [$ n
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寒咳患者：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c% P) a/ ]" a4 \$ Y

$ x3 L6 g. d- }, c% x0 Atvb now,tvbnow,bttvb【天樞穴】tvboxnow.com* `0 K" u: t7 y8 j7 x

, }! X. c# h' v4 ttvboxnow.com肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。( _5 K6 Z6 _) a+ S& w. a" L
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【大橫穴】7 F' W5 \- I! \! `1 v
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在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
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- O5 |4 n' I; e0 C! s+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【腎俞穴】2 t' R9 u! ]: J; d% R- c3 ?; g6 U
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腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。公仔箱論壇! J, Z' u0 e7 s  J1 X( J

0 I4 U) N. N: ^+ l& y& Z% S$ g+ Vtvb now,tvbnow,bttvb/ a; b( M+ S5 r- x8 x( u; l/ N8 W
【足三里】
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* Q0 o0 _2 h$ E, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。公仔箱論壇* X& c7 G5 Q' t6 B* a" o
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熱咳患者：
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1 f" I1 ?- J( P3 [1 j5 Q; L1 |tvboxnow.com【合谷穴】tvboxnow.com; w1 |/ B$ y2 @% W# B9 \# ]
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位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。
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# K+ \1 A- t# M+ K【曲池穴】
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曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
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【太衝穴】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p8 q/ N3 \6 W6 C' S7 W

/ C7 {! `% o. e9 `; {太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb3 f7 P9 A3 @9 l, _8 e& V
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按壓鼻周2穴位　有效舒緩不適6 \" l, q3 E) Y4 Q

( E0 C7 \$ M% P% ~! [公仔箱論壇【迎香穴】tvb now,tvbnow,bttvb1 m; y  Y- ~$ V" H2 t8 x  }: u& ]

2 p; e/ N1 _7 q. A4 f5 y% ^# N9 otvboxnow.com迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。tvb now,tvbnow,bttvb, x3 A) h, t( [% K3 \, \! E2 L  d

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4 r/ q9 q! d* Q9 g# w0 ^tvboxnow.com【鼻通穴】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `3 i: F4 K$ n# A$ c2 _* B6 N
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鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。公仔箱論壇) ~- ^$ M( B; L3 \2 e4 r
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【中醫師小叮嚀】：
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# ~2 o5 J# ~; Q) c# l造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。

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