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標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:
. F% f! k$ M# etvb now,tvbnow,bttvb白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙
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$ P! U: Y, Z. U1 S瘦肉醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R3 n$ g) t- {1 |9 l8 e
生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許4 ~2 Z+ L1 R' s1 v0 X% s
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, ], F$ K4 q* A" Y公仔箱論壇做法﹕
: p4 z- k: t! Q# p# u3 ?4 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 m9 Q  u9 |9 X7 C4 z/ w' Q) B1 ~

0 \* E& R: k  L$ v' v2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。
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3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。
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作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

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