標題:
[健康資訊]
﹕尿液顏色知多少
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作者:
gracechanstuart
時間:
2013-12-17 03:23 PM
標題:
﹕尿液顏色知多少
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譚談健康﹕尿液顏色知多少
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你有沒有留意自己的尿液？我們每天一定要去洗手間解手多次，絕大部分人方便後就急步離開，並不會多留一會，更不會看一看自己的尿液，是什麼樣子的。
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原來觀察尿液的顏色、濃度和氣味，我們對一個人的健康可略知一二。最近，美國克里夫蘭診所（Cleveland Clinic）的醫生們製作出一張簡易圖表，排列了很多不同顏色的尿液，使大眾可以就自己尿液的顏色作出比較，來判斷自己的健康是否出現了問題。
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茶色或肝膽有問題
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我們正常的小便看似是略帶點淺黃色的。如果你飲了很大量的水，尿液的顏色會淡一點，會有點像白開水一樣；深黃色的尿液可能代表你飲的水太小量，應該多喝點水，補充身體內的水分；如果你的小便是很深色，深得像是茶色的，或有點兒像普洱茶一樣，可能代表你的肝臟或膽有問題。但如果你的小便呈現紅色，請你先不要驚慌，這並不代表尿液中一定有血，很可能你是吃了很多藍莓、紅菜頭或山渣餅等食物，多吃這些食物後你的小便可能變成紅色；當然紅色的尿液也可能真的是有血，也可能是生病、癌症或發炎（如尿道炎，腎盂腎炎等），這些問題的先兆，所以千萬不要掉以輕心。
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綠或藍色可能細菌感染
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雖然綠色或者藍色的尿液比較少有，我們平日不多見，但並不是沒有可能，這很可能代表你吃了一些特別的食物醃料，或者吃了一些特別的藥物，又或有特別的細菌感染，會令到小便變成綠色或者藍色，如果是細菌感染（如Pseudomonas），要特別小心，因為這些細菌都是十分頑強，抗藥性非常高的。
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相對而言，橙色的尿液其實比較常見，很多時是病人服用了藥物而引起，最常見的例子是病人有尿道炎，醫生會處方一種名為Pyridium的藥物，來減輕病人的不適，但這藥物會令小便變橙色；另外有一種抗肺結核的藥物名叫Rifampicin，不單令病人的尿液變色，連眼淚也變成了橙色。醫生如果處方這些藥物，通常會事先告訴病人，他的尿液顏色會有所改變，令病人安心。
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如果你的尿液有異樣，或對自己的尿液有疑問，應及早看醫生，尋求專業協助。
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文﹕譚國權
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腎病科專科醫生，關心健康，關心社會
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