來源：京華時報TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v8 o: L A, ?9 W8 a2 Q( C- e: J
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原料：蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生薑10克,鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克tvb now,tvbnow,bttvb3 [0 E9 w& D+ c6 h
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製作方法： 公仔箱論壇5 y7 O: R( s. q: L) \5 a0 [
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1.蘋果去核、去皮、切成瓣，並用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗乾淨，生薑去皮切片。 ( C; E4 A, H" V/ b公仔箱論壇 D# Q, N* ^5 }
2.燒鍋下油，放入薑片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。 W0 f5 w. M4 m; q KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k9 P& v2 Z+ X
3.待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e9 `6 X: n1 m' p* V7 a) P
. ]# X, Y+ V5 L要點：燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。 ( ], d7 m R% M1 Mtvboxnow.com& |9 J# ]( z! V+ F+ Y; I! X
功效：補心養氣、補腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。 : i% p1 a0 U! C3 ]+ N' _1 L
$ j. \. ~/ M( ?% R# V7 Y5 f2 btvboxnow.com % _+ b" e. {+ E. p! [延伸閱讀： 5 b1 n! j4 l+ ?0 W& D' J* i" j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _2 f1 [$ P! b: s 歐洲概念DIY西班牙大餐 3 U- }# Q; `% w, l: S" I x& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- R% Y3 C y5 s6 [2 o 3分鐘西餐夏日水果比薩(組圖) 2 `2 n- w! K+ F0 V' {! y% J- T6 P. ~ 巧婦燒飯秘訣13招(圖)作者: zilenazrael 時間: 2008-3-13 08:38 PM
