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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块


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& a  o; M' b0 X【材料】:
2 t: U: z! `; }- P) I. k, D# g4 V2 |tvboxnow.com石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
" X" F1 s$ Y4 e7 E, u. ]咸蛋黄 6个
# v- q2 z0 P, R# M4 m+ Ttvb now,tvbnow,bttvb乾葱末 少许
) I. o$ e  \! V# p: ?9 }/ z脆浆粉 少许! o+ y; k5 B6 m- J' A2 U3 n
蛋白、盐皆少许
6 E: D+ P7 K- S# Mtvb now,tvbnow,bttvb【做法】:公仔箱論壇( L9 I. q3 y) `
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
+ ~8 q5 D: }- I9 W& y5 a2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。tvboxnow.com6 X- M1 |3 M8 E; f; v! m% b! U! E) S
3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
5 Q. Z, b1 q" q8 E- e6 Z, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
' E1 v# V6 }6 w) K: atvb now,tvbnow,bttvb【其他】:
5 }; ]6 q* m3 k. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
. Q+ g4 Y0 @0 t8 U" w( H9 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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