標題:
[美食介紹]
金沙斑块
[打印本頁]
作者:
estelle
時間:
2008-3-2 12:44 AM
標題:
金沙斑块
) O5 j o; @4 J2 Z公仔箱論壇
: X( q+ o, k/ n7 P, }3 A5 Z
tvboxnow.com* w8 f8 t6 f/ k! L- W" T
【材料】:
tvb now,tvbnow,bttvb2 P! R+ M) ?; L
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~6 d& h# K- s, k4 I% g" r
咸蛋黄 6个
tvb now,tvbnow,bttvb0 r; i Y- c# B* j/ z$ d) n) d
乾葱末 少许
公仔箱論壇/ ^- ~& X! Q3 M' ?
脆浆粉 少许
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v; p+ _/ n9 Y# D
蛋白、盐皆少许
+ R0 C# j- n) [* b2 F3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做法】:
tvboxnow.com& M6 t9 q% x$ b* `/ }
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @/ [1 f$ U5 o
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
tvboxnow.com+ b% O4 o2 ?' v" t+ r/ @
3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
9 c: H& J7 @: K8 `% b3 Y; H4 K
4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
! O, z& H5 W+ x/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【其他】:
tvb now,tvbnow,bttvb( r" X6 f9 I) Q! t
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
1 W7 z- n3 A# L: {tvboxnow.com
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。
作者:
zilenazrael
時間:
2008-3-13 08:37 PM
哇,正啊,多谢分享!
作者:
paulsoo
時間:
2008-3-14 09:02 AM
很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者:
Alan8166
時間:
2008-3-14 09:50 AM
Thnaks...
作者:
sakura35
時間:
2008-3-15 10:40 AM
Looks yummy!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0