標題: 羊腩煲 [打印本頁]

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作者: ibrak    時間: 2014-1-14 07:05 PM     標題: 羊腩煲

而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
' E* e. r6 X0 Y1 {$ R如有興趣整羊腩煲,材料如下$ m6 [4 |5 Q! ?4 D3 e
羊腩5-7磅(夠8人以上食)
7 a- o* O2 y) N7 u/ j公仔箱論壇蒜頭,薑,蔥,乾蔥' M; Y7 k* y$ Y
南乳,冰糖
; G  g$ p7 Q( v! I5 I* Dtvboxnow.com先把羊腩飛水,再去除肥膏
" {+ N$ k2 T. Y: @- Q再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時

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