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標題: [冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用 [打印本頁]
作者: weapomaster    時間: 2008-3-8 11:02 PM     標題: [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品/ N+ f# o; P! P$ z% D
一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb: [/ M' U$ }7 C+ h

5 u4 M0 E3 V+ Q3 O　- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
6 A: ]1 A& s0 I3 r; qtvboxnow.com　- 含致癌物質tvboxnow.com! @! u1 s2 \% W/ p8 T) ?% W$ b
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j  f" u1 |2 ?7 H0 X  E' ~

; @1 I" H. e# e+ ^3 d$ X, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z3 y& `7 Q2 F9 z
　- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
) {! r* A8 V2 q1 otvb now,tvbnow,bttvb　- 易得潰瘍和發
' s& [& N' \1 T2 m. f( ^三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）+ L% i+ j7 \6 @/ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k; V" z! y, v1 j1 e
　- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
' B/ Z' g# u+ Q$ x, l  |. Ftvb now,tvbnow,bttvb　- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔　　
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; a- u1 F& O# B3 Q5 a  `# W. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
4 U0 i, B9 x% Q4 p" [tvboxnow.com
# g; R9 w. ?& G9 K' w" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
& Q9 t5 P/ h6 _* ]  g* p0 A3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 嚴重破壞維生素8 C& O( x* N2 x4 W& O% `# ~
　- 熱量過多、營養成分低
- R: m0 q! B! j( P3 Y8 |4 D# ztvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com$ V. M) U. v: L- f  _0 m9 T. H
五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U: R7 ~2 `5 T3 [0 N. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?' `" `$ M  w: p) y& i/ M
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
7 F( \( A: }1 Z  `4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb2 q7 F+ q% ?8 H7 B
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）' i  H- B/ ~" S: w9 Q0 L

/ r: S( c; e) j$ ltvb now,tvbnow,bttvb　- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb! Y; z7 ?$ {  u% V8 A
　- 只有熱量，沒有營養: v' z4 t/ g% a

  ]" y) Q* h0 i* L3 R* ^tvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）. E" C: f  F; u5 z

* f) h) L  }4 h- Q2 w9 j' U# w/ {- 破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇' y7 U; ^# E7 @+ X5 h
- 熱量過多，營養成分低
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: q. R6 [+ `, _% e八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇' `( u1 H/ ]6 S3 B
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）7 Y5 c5 T/ Q: V

, x+ e9 D5 `' f& f! x公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖: a0 U& P3 r( N9 E
- 含糖量過高影響正餐tvboxnow.com% B; |% f6 S  L; v
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十、燒烤類食品
8 @# U' x# y3 k7 s% ~) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k1 p! N/ r- J# Z& }. p
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
) \- f7 ?* J* g- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
) H7 V: c# n1 Z, L! L7 ~, `tvb now,tvbnow,bttvb- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
作者: kfcu    時間: 2008-3-9 11:37 PM

不看不知道,一看吓一跳
作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:21 AM

Then ...... is there a list of good food?
作者: omizuka    時間: 2008-3-11 08:21 PM

thanks for sharing
作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:27 PM

thank you for sharing
作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:58 PM

非常感謝分享



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