公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2014-3-16 05:20 PM 標題: 防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開

每天早上起床就哈啾個不停？鼻涕擤不完好困擾？上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化，甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生，嚴重影響生活。中醫師表示，不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。

tvb now,tvbnow,bttvb* F' z3 D& Q" |/ R% P- e

鼻過敏症還是感冒？　喉嚨疼痛與否是關鍵
陳玫妃中醫師表示，由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此，有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時，常會誤以為自己是感冒，任意服用成藥。
不但無法緩減不適症狀，還可能會對藥物產生耐藥性。
她提到要分辨感冒風寒與鼻過敏最簡單的方法，喉嚨疼痛與否，可視為判斷的依據。一般來說，鼻過敏症狀多為流鼻水、頭暈、頭痛、打噴嚏，而風寒除了會又上述症狀外，通常還會有喉嚨發癢、乾澀、疼痛、咽喉痛等症狀。tvboxnow.com; s4 k  y- s* w) {
因此，在治療上兩者也大不相同，鼻過敏發作的因素多與個人體質有關。這類型的體質都較為虛損，呼吸道功能差、容易疲倦，抵抗力也較一般人弱。所以，在中醫治療上，多會使用具有補氣、健脾、溫經、潤肺作用的藥材來調理。
tvboxnow.com3 N! E- r  P2 E
tvb now,tvbnow,bttvb( D+ }, K" K4 e# q' G5 k9 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {- Z  P, |% U6 \, B
以下為陳玫妃中醫師所提供的2道，有補氣、潤肺，舒緩鼻過敏不適效果的中醫茶飲：tvb now,tvbnow,bttvb- m. K9 h9 w+ @" J; i6 `! R
★玉屏風茶飲tvb now,tvbnow,bttvb: o, D3 l. K" q( [  Z9 ?
材料：黃耆5錢、防風2錢、白朮3錢、枸杞3錢、水800c.c。; z9 g( T( a/ \, s0 R' Y5 S& _9 U
做法：藥材簡單洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb/ n& @, A; {3 S1 V
效果：此茶飲有補氣、健脾、祛風寒、固胃氣的效果，能有效調理過敏體質，從根本改善過敏問題。tvb now,tvbnow,bttvb# [. R+ i* z8 ]0 N
★辛夷除敏飲
材料：白芷2錢、荊芥2錢、辛夷2錢、紅棗5錢、水800c.c。tvb now,tvbnow,bttvb( B' Q2 m8 d- n0 W( x8 c) O2 z4 d! i
做法：將上述藥材洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。tvboxnow.com5 k- F2 n' ~$ v. D+ q$ _
效果：此除敏飲對於改善鼻過敏發作時的打噴嚏、鼻塞、流鼻水的現象，有很好的效果，能有效紓緩鼻過敏症狀。
【中醫師小叮嚀】：4 N& k) R# j- V& P% X7 l2 b
另外，陳玫妃醫師提醒民眾，鼻過敏患者除了接受治療來緩解症狀外，也要加強平時生活的護理，在飲食上應注意，減少飲用冰冷飲的機會；避免食用過量的寒性食物，如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外，要減緩鼻過敏症狀，環境的清潔也相當重要，應定時清洗保持寢具乾淨，及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品，都能減緩症狀發生的機會。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)