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標題: [中式食譜] 海鮮胡麻豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-14 10:55 AM     標題: 海鮮胡麻豆腐


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【材 料】! {  f$ l$ @( I7 L% d- L
胡麻豆腐  1塊
5 G; h5 _  m. G$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦  1隻公仔箱論壇3 M$ i$ }2 j3 T$ [4 a7 I$ x% {
干貝  1粒
" f( v( s. h* y; Utvb now,tvbnow,bttvb鯛魚片  5小片
. M3 b' u* Z0 C% i, Dtvb now,tvbnow,bttvb白果  2顆
; q; D, S4 g3 |. E5 w' y: S) |tvboxnow.com鹽  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H/ Y& o& D2 ~8 G$ J2 S- r1 K2 ~- o# l
太白粉  適量
! B. b6 c- l# S6 Y公仔箱論壇醬汁:
3 s/ @2 t' h+ J水 100㏄, }% Z! m( U* L1 X
柴魚素  1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 w! a3 m9 @3 ^7 c* z) W
味醂  1又1/2大匙公仔箱論壇/ x: G0 z$ k" [( i$ m# P6 b; t
醬油  1又1/2大匙公仔箱論壇+ C7 ~2 r. N% s/ k
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U6 }) U, q0 o0 b. k9 z" q0 D
1.鮮蝦去腸泥、剝殼;干貝、鯛魚片洗淨瀝乾;以上材料皆撒上少許的鹽,再沾上薄薄太白粉放入180℃油鍋(中油溫)略炸過。tvb now,tvbnow,bttvb, L9 \# E* s2 M- A# p- R
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2.白果滾水汆燙1分鐘後撈起備用。公仔箱論壇2 v  {/ Q. s0 I% e& r- l7 J

$ g. K: N/ A/ O3.在小碗中鋪上保鮮膜,先放上胡麻豆腐,再放入作法1的材料,一起包裹成球狀,再撕下保鮮膜,沾上太白粉,入160℃油鍋(低油溫)炸至外皮酥脆即可瀝乾、盛盤。tvboxnow.com0 r) R: J3 `+ t
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4.將所有醬汁的材料混合煮開,淋在作法2的豆腐球上即可享用。




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