標題:
[西式食譜]
烚 蛋 配 菠 菜 煙 肉 車 厘 茄 沙 律
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-3-16 07:14 PM
標題:
烚 蛋 配 菠 菜 煙 肉 車 厘 茄 沙 律
公仔箱論壇% i: R1 T. F& I" I/ C
: i# i5 m1 Q( }tvb now,tvbnow,bttvb
材 料
2 c ]; c+ A9 k公仔箱論壇
雞 蛋 1 隻 、 菠 菜 葉 40 克 、 煙 肉 粒 50 克 、 車 厘 茄 3 粒 （ 開 邊 ） 、 橄 欖 油 1 湯 匙 、 粗 鹽 1/2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粒 各 少 許
S* `/ F8 `, F7 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n$ j& L. u# H
做 法
tvboxnow.com; w' Z) N4 O9 k4 r8 m$ r
1. 菠 菜 加 鹽 、 胡 椒 粒 及 橄 欖 油 撈 勻 ， 上 碟 備 用 。
公仔箱論壇, C5 N3 u! q4 w) G, z
8 {3 ~: V+ P. E0 C- v
2. 平 底 鑊 中 加 少 許 油 ， 把 煙 肉 粒 炒 至 焦 香 ， 盛 起 放 碟 旁 。
tvboxnow.com$ K$ z! ~4 B% a% t
公仔箱論壇. M# C1 z& b/ m2 n" D1 a' M
3. 燒 熱 一 鍋 水 ， 加 入 粗 鹽 半 杯 ， 邊 以 木 匙 攪 動 成 旋 渦 。
/ l+ q4 |5 M" L3 B' {) Z8 r* h) X. ^: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G- d/ V5 b- i% V( mtvb now,tvbnow,bttvb
4. 見 水 呈 旋 渦 狀 ， 倒 入 雞 蛋 ， 用 中 火 煮 3 分 鐘 ， 撈 起 雞 蛋 後 放 冷 水 中 冷 卻 後 ， 放 在 菠 菜 面 ， 車 厘 茄 伴 碟 。
$ R1 }( z% e$ T0 h/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w- H/ E7 @2 M; M$ x8 V9 E8 Z$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士
tvb now,tvbnow,bttvb: @. L, W7 t5 D
用 木 匙 攪 動 滾 水 成 旋 渦 才 放 入 蛋 ， 可 避 免 雞 蛋 黐 底 和 令 雞 蛋 形 態 更 圓 渾
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇% i: R1 T. F& I" I/ C