Board logo

標題: [中式食譜] 明蝦沙拉捲 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-17 06:06 PM     標題: 明蝦沙拉捲

材料 tvb now,tvbnow,bttvb5 _: R! h/ B4 a9 }9 {9 z% t/ n7 j
明蝦去殼及去肚砂........8隻
9 [  d" q3 l0 l1 \* a; z; U* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現擠檸檬汁..................1顆
6 I( l1 ^# P' J* {tvboxnow.com橄欖油......................1湯匙 tvboxnow.com2 s1 s- b# s. O) M& U& i1 V
小黃瓜切絲..............1/2杯 9 g7 b" ~+ I/ J+ `: \
紅甜椒切絲..............1/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb; X2 H; t! o7 ]! x8 h% e
芫荽新鮮.................1束
. l2 M7 r# h6 A8 P細香蔥新鮮..............1束 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n0 V/ o; ~0 i& `9 D  ?
米做的薄皮.................8張   d; m+ a/ n( a7 C8 ]( t0 l
鹽及現磨胡椒碎...........調味 公仔箱論壇- @( H- u' |; `  ?+ Q

/ t! \! M! F  z5 t" i" B  W  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 公仔箱論壇' q, g0 i9 m' p% X- t, C, S& }
1.明蝦清洗乾淨,擦乾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J7 c- w3 K# O' e# C0 z
2.輕輕用檸檬汁,橄欖油,鹽及胡椒碎調味 $ \! r' N+ u% l3 v7 o& u
3.很快的在鍋裡煎或烤,每面約1分鐘
' a' K+ B" I& u! r+ W5 jtvb now,tvbnow,bttvb4.起鍋,放一旁待涼
3 T7 P6 U2 T7 A7 u7 q( ltvb now,tvbnow,bttvb5.將薄片浸於水中使它變軟 tvboxnow.com3 {: t$ t: C% `: Z# U
6.自水中拿起,放在濕紙巾上保持其溼度
/ x2 }2 \6 ?. ]$ y2 M& Z. ]- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.每一薄片包入一隻明蝦,一些小黃瓜,紅甜椒及新鮮香草 tvboxnow.com$ L. U$ G1 l% n# W6 J* G
8.將一端折入,捲起,則另一端可看見食材
, i0 C7 R8 T) [8 W8 s5 w公仔箱論壇9.在上桌前以濕紙巾蓋著,保持薄片的柔軟
1 [: i8 g, @- \* H( n4 {/ w6 [' h1 L5 {# T2 S
小黃瓜沾醬 tvboxnow.com4 _( R: j! U, I; Q" v$ H" w
材料
& y/ }/ N+ W3 m7 L+ f8 {, y- g6 M* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露...........................1湯匙
* V1 G; q  Y2 p& c1 x) S5 J9 o( R米酒醋.........................1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 D) \0 d" A$ |. A1 n
小黃瓜,磨碎.................1/2杯
) F5 ^4 o1 S: H  I# @tvboxnow.com甜辣醬.........................2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 |9 G% D' J: ]
磨歲的花生或腰果(選擇性)..2湯匙
作者: minixd    時間: 2008-3-18 09:49 PM

thanks for sharing!如果有相更好




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0