標題:
[健康資訊]
六大美食寶貝 助你輕鬆順氣
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-18 09:23 PM
標題:
六大美食寶貝 助你輕鬆順氣
1.綠豆
1 { k* h0 E+ b' |* `$ n, x
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
3 d% H* x/ l* l
4 {3 p- B$ z. c2 F
2.山楂⋯⋯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N2 Q5 u/ X2 m) ~ N# H% _# N, |
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。
% `" A, f C+ g9 M8 H6 E
tvboxnow.com5 M# m3 p* V' a3 M3 l& i3 B
3.啤酒
0 l- O- f5 `/ o( ~7 m% ~: l0 [tvboxnow.com
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
* M! o# j4 u& E0 {$ ]
' L4 T; J1 _; d( z( {" z. g: L: C: B公仔箱論壇
4.蓮藕
) T( a3 ]+ a- k1 T$ Z2 u9 {7 b5 E- itvb now,tvbnow,bttvb
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
9 l1 L: D; a' C- B6 k! R$ k+ Ctvboxnow.com
+ |# |3 m: @# O& ^公仔箱論壇
5.蘿蔔
' k& p# e. A. F2 K2 l6 s! L& X0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
6 U1 H3 g6 Y0 W/ ?" C, v) L
( m" k. ~9 |- t* ~0 L/ `
6.玫瑰
0 G6 h* m: D; K" q
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
