標題:
[健康資訊]
蜂蜜的保健作用 清熱解毒
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-22 08:43 PM
標題:
蜂蜜的保健作用 清熱解毒
幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
tvboxnow.com) Y( i2 @+ U- s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y9 V# \0 J, M$ e) N/ C; b$ X
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
, G3 z# e7 |# X% b6 F公仔箱論壇
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
- D* z5 }$ p; U: \: V! D
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
M* ]4 X" P& I. Y1 h, a# M
用法：中午一杯蜂蜜水。
& ^! a+ D* p8 D, J5 i公仔箱論壇
0 [% X/ }; Y! k* k0 ?) @& B4 F& |# G8 C
2、消除大餐後的積食
4 g5 G# o* B3 l# y8 Y9 wtvb now,tvbnow,bttvb
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
* B/ y$ e6 i4 Y9 t& v, d1 C" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
5 y( _9 Y& @9 n* P0 L4 z. A# \
: _: h- v3 U, e# [7 D3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
3、潤肺
tvb now,tvbnow,bttvb/ M. M& ] ~/ o
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
tvb now,tvbnow,bttvb) Y$ G: v8 ~$ i' }: z ~
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
tvb now,tvbnow,bttvb* T, Y e. o6 m' `4 ~2 C* [- j1 t
1 H) _* V4 L1 m1 B公仔箱論壇
4、解酒
tvb now,tvbnow,bttvb4 t1 \/ P% ]' `6 q' u
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
% O3 N- v' g. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
tvboxnow.com4 c8 H6 C6 ~( O$ ^0 [
1 m0 L. r+ b f( [6 l H
5、讓興奮的神經安眠
tvb now,tvbnow,bttvb) {# h( V. D8 [. Y: N( M5 S
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
- _2 e9 }% F7 Y. p" r
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
% {7 l( C) m" T( x$ X3 ]; S
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6 d9 b4 u5 _' v" q4 q1 L
' `# S$ v% [5 l) Q/ N5 C, S2 C N9 \
6、治療偶發傷口
1 W- ~: K# u4 O. b6 [ @! z公仔箱論壇
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
公仔箱論壇* z) y# U8 x% \
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
! v* ~1 [0 ?: _; p' u
tvboxnow.com% T5 i# c- a& Q3 A# E$ N \
7.安撫皮膚，美顏潤膚
tvboxnow.com$ H# }* J* ^2 K3 n, y
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
* ]( U, [0 C& H
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
3 _& N0 ^( ?( n( a/ E |公仔箱論壇
7 G& j* u3 R. [' _; \
8、保護狂野的心
公仔箱論壇" N5 Y) s, f; w t9 {; \0 Q) j
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
