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標題: [烹飪技巧] 揀豬扒 [打印本頁]

作者: ytioi    時間: 2014-6-12 02:08 AM     標題: 揀豬扒

對於豬扒, 不少人都又愛又恨.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]1 b2 x- u. |- ?0 u; J8 K. U
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看似易煮, 但很多時又會煮到柴皮, 咬都咬不開.
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要煮靚豬扒, 首先要識揀) @( K/ ]% R: b5 w# Y1 W
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圖中兩塊豬扒, 有甚麼分別呢?公仔箱論壇4 k; @3 Q7 c  P2 p
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, t3 Z$ N& i, w1 x左邊的一塊, 叫脢頭豬扒 (梅頭豬扒), 它的顏色比較深紅, 而且肥瘦均勻, 肉的紋理不太清楚, 無骨, 這種豬扒, 就算買回來直接煮, 都不會韌
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( N8 h1 w! c7 L. q: u. Stvb now,tvbnow,bttvb而右邊的, 就是常見的豬扒, 又叫做肉眼扒, 看看它的紋理, 是很清楚看到一條條, 而且整塊豬扒的紋理都是同一個方向的, 顏色比起脢頭豬扒, 明顯較淺色, 這種豬扒, 無論有骨或無骨, 都要用以下方法去處理才會鬆軟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @! r2 p! y" M# A, x3 s, C$ s
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先將豬扒洗淨, 抹乾水, 抹乾水這個步驟非常重要, 否則一剁豬扒時, 你會弄得整個廚房都是血水!!
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用刀背剁豬扒, 同一方向將整塊豬扒剁過, 然後反方向再剁, 亦即是格仔紋
) \  u6 U3 D2 g0 ~" }公仔箱論壇剁好一邊之後, 反轉用同一方法再剁一次
# l# L% l2 ]0 z5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是說, 每邊剁兩次, 一塊豬扒剁兩邊, 就是4次了公仔箱論壇  X/ Q* ?/ \/ S: ?0 A
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剁豬扒的目的, 是要把肉紋 (亦即是肉的纖維)弄斷, 弄斷了纖維, 自然容易咬開啦tvb now,tvbnow,bttvb$ L# Q! a2 b! |9 i# ]
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剁好的豬扒, size會變大了, 原因是剁薄了, 所以:公仔箱論壇* w: M1 o( G5 ^$ Q; P
脢頭豬扒只須剁一邊便可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O1 Y/ T5 ?. L; y3 p9 B
如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須剁一邊便可
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( W) v7 p# i4 N& t- v3 d* Ltvb now,tvbnow,bttvb剁好豬扒之後, 用刀拍扁
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, I& e# u! S8 Y6 u4 B% a拍扁, 是為了容易熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X- h# k0 S8 b  x
容易熟, 即是縮短了煮的時間, 豬扒便鬆軟啦
! D$ V; }- h4 otvb now,tvbnow,bttvb所以, 要將豬扒拍到有幾扁, 同樣視乎豬扒本身有幾厚而定, 本身厚的, 自然可以拍扁啲, 本身厚度ok的話, 輕輕拍過便可tvb now,tvbnow,bttvb6 X+ Z' S0 x$ A; @1 w
而如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須輕輕拍過便夠公仔箱論壇  n$ A7 Q$ ^' k4 i% B, K& M. F
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好了, 可以醃豬扒tvb now,tvbnow,bttvb  `1 M; n, p; \

, V: v& |: m) s* gtvb now,tvbnow,bttvb豬扒基本醃料:$ W; B4 b- L7 j3 C4 i
生抽 3湯匙! p  T/ ^* {$ x, J5 W" C1 Z
老抽 1湯匙; ^, U! v6 i4 R6 g% ]8 k* a
砂糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% \+ e: C3 C2 E6 K! O
蛋白半隻
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生抽, 老抽, 砂糖是調味用
' x2 ^# d% M4 Z: }1 e8 e" J2 V蛋白則可以令豬扒變軟, 所以只須用少少便足夠TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k, |' N% i$ w1 E2 A/ z; M

3 F. z2 \. ]3 @3 ~tvb now,tvbnow,bttvb**如果想做蒜蓉豬扒, 薑汁豬扒等等, 可自行加入蒜蓉或薑汁等香料3 k+ ^+ v& M1 b2 Q$ L* N0 Y  r+ a
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醃半小時至入味後
' [, a+ |. m7 y) q5 e7 v公仔箱論壇再加入0 U5 a6 E" {7 M- \6 ^# Z
生粉 半茶匙# d6 R# f+ @+ T% R) P
麻油/生油 1茶匙
: N% H% A$ \4 Ptvboxnow.com放進雪櫃醃最少15分鐘
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/ C- I8 I) v/ d' |$ M+ U' d0 U醃豬扒時先加入有顏色, 有味道的醃料, 才加入生粉, 油, 因為生粉和油的作用是一層coating, 保留肉汁, 令豬扒更juicyTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s: z' X: g- O1 m% p7 y7 v
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煎時先用大火略煎兩面, 一轉色便反轉, 兩面都轉色後調中慢火煎熟. 這樣有助保留肉汁. 切忌反來反去!




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