Board logo

標題: [烹飪技巧] 揀豬扒 [打印本頁]

作者: ytioi    時間: 2014-6-12 02:08 AM     標題: 揀豬扒

對於豬扒, 不少人都又愛又恨.
1 M  d- z. w" X  i公仔箱論壇" I0 K+ N7 Y9 E7 Y
看似易煮, 但很多時又會煮到柴皮, 咬都咬不開.
& S; H0 n, X# k9 i2 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) v0 q# Z) o' p0 _$ h7 U) S
要煮靚豬扒, 首先要識揀
, m. E$ q3 s; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com4 K$ O4 T/ l0 a1 `' g( }
圖中兩塊豬扒, 有甚麼分別呢?# v& W7 d3 q! }, M4 F4 }$ H
[attach]2874699[/attach]
- j: f9 c# m; a6 Itvboxnow.com公仔箱論壇9 x8 C* L) z! T5 o6 K+ ^) O

) c, Y* i( |- b; m6 j# ~
" I7 O5 U+ I# m2 b公仔箱論壇1 h1 f* u" m$ @7 D# v! M4 m
左邊的一塊, 叫脢頭豬扒 (梅頭豬扒), 它的顏色比較深紅, 而且肥瘦均勻, 肉的紋理不太清楚, 無骨, 這種豬扒, 就算買回來直接煮, 都不會韌/ B% t/ r6 E% Z: J& V

4 B3 N/ x* R" g# r4 B' X3 ctvb now,tvbnow,bttvb而右邊的, 就是常見的豬扒, 又叫做肉眼扒, 看看它的紋理, 是很清楚看到一條條, 而且整塊豬扒的紋理都是同一個方向的, 顏色比起脢頭豬扒, 明顯較淺色, 這種豬扒, 無論有骨或無骨, 都要用以下方法去處理才會鬆軟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^' |' ^4 T- U$ d

1 l) l" p; B' O( T4 `公仔箱論壇先將豬扒洗淨, 抹乾水, 抹乾水這個步驟非常重要, 否則一剁豬扒時, 你會弄得整個廚房都是血水!!
7 F4 n+ X. Q2 K0 atvb now,tvbnow,bttvb
! [- w+ j6 a: v/ o用刀背剁豬扒, 同一方向將整塊豬扒剁過, 然後反方向再剁, 亦即是格仔紋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H6 d1 Z2 H- m# N
剁好一邊之後, 反轉用同一方法再剁一次tvboxnow.com9 f6 M$ U) b; L6 \3 `" w; d5 B9 b
即是說, 每邊剁兩次, 一塊豬扒剁兩邊, 就是4次了$ T9 W& u  [1 _8 V2 d1 z# E5 X
[attach]2874701[/attach]
. F6 S& X6 ~- G5 M- ]$ otvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* g" z& J5 c4 a- m' k0 B

+ a4 l$ G# e% K, a7 }2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W3 m. T0 a9 e9 y
剁豬扒的目的, 是要把肉紋 (亦即是肉的纖維)弄斷, 弄斷了纖維, 自然容易咬開啦
. B/ N0 r( k1 P公仔箱論壇0 L  t  W+ c3 N" \% v( A7 P
剁好的豬扒, size會變大了, 原因是剁薄了, 所以:6 t! W- v' O: X" ?! j/ ]& X
脢頭豬扒只須剁一邊便可
: ^3 }+ y5 q9 b" V  D" j( ~, Q  y如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須剁一邊便可tvboxnow.com: S/ `2 Q  a" ^4 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o  R: A! [! G* @7 Z3 I
剁好豬扒之後, 用刀拍扁
, `: n- F0 B+ v2 Stvb now,tvbnow,bttvb[attach]2874702[/attach]/ ?% n3 j' z" h0 A, N5 F5 j/ U# D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S! I$ }2 v2 x3 I) O: T
公仔箱論壇, Z* A0 I& T- s9 J- m$ X; R, c: h/ ^
tvboxnow.com" U7 F) A) S4 g3 H# ]1 V
拍扁, 是為了容易熟
3 w/ ]5 e) p  |4 l( a1 Dtvb now,tvbnow,bttvb容易熟, 即是縮短了煮的時間, 豬扒便鬆軟啦
- l: s+ _3 p( Q* Z3 c6 S4 m所以, 要將豬扒拍到有幾扁, 同樣視乎豬扒本身有幾厚而定, 本身厚的, 自然可以拍扁啲, 本身厚度ok的話, 輕輕拍過便可
, x1 a' A/ M' `) [; A: @0 x而如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須輕輕拍過便夠. f# i4 H' L9 \( T8 r

- k9 [# ^/ f; N. |5 V7 o: k好了, 可以醃豬扒* ]1 y0 ?% {/ |: U0 P7 m. D

- J9 O0 r' a% |. `( Q公仔箱論壇豬扒基本醃料:
6 D9 L+ i% H! }2 C* j+ B; Qtvboxnow.com生抽 3湯匙
* m0 _5 ]6 F# H, V! d* @) s老抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~  A' ~& c& g; B
砂糖 1湯匙1 d: x9 ?1 _$ t& k" R8 ~2 E
蛋白半隻公仔箱論壇$ z; [3 _' i* x* t# }/ [: z
tvboxnow.com* a9 |$ m% q/ M; C6 ]
生抽, 老抽, 砂糖是調味用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?& W) A! n7 y
蛋白則可以令豬扒變軟, 所以只須用少少便足夠tvb now,tvbnow,bttvb! Q# l( |. j* q! H8 b

2 j# ^) {- d1 f/ C2 E, J" ]# \5 ytvboxnow.com**如果想做蒜蓉豬扒, 薑汁豬扒等等, 可自行加入蒜蓉或薑汁等香料
% x. ]: H, ~/ B  X+ [3 x/ s" s公仔箱論壇
! A- R+ C2 ^8 U, b7 N- z公仔箱論壇醃半小時至入味後
2 o: {9 Z) c* O) R9 n  W& E6 E再加入tvb now,tvbnow,bttvb' N" l% P( t# Q& h% x% z0 {
生粉 半茶匙
" V% G7 x/ J5 r0 K: z6 X3 rtvb now,tvbnow,bttvb麻油/生油 1茶匙
& y: C& j, e2 T" [$ ^: W5 i+ R2 I放進雪櫃醃最少15分鐘
# b9 v+ \& a  M9 e) @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ v# Z4 u" K1 b# h) L; m8 G  y2 Z
醃豬扒時先加入有顏色, 有味道的醃料, 才加入生粉, 油, 因為生粉和油的作用是一層coating, 保留肉汁, 令豬扒更juicy
0 R% P. R$ ?9 T5 e9 F7 G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; m7 C# j5 Z& N
煎時先用大火略煎兩面, 一轉色便反轉, 兩面都轉色後調中慢火煎熟. 這樣有助保留肉汁. 切忌反來反去!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0