標題:
[中式食譜]
蒜泥白切肉
[打印本頁]
作者:
pinaroo
時間:
2014-6-13 01:29 AM
標題:
蒜泥白切肉
本帖最後由 pinaroo 於 2014-6-13 01:31 AM 編輯
& ?5 `0 I8 x/ I5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G, L% A3 G1 p) a
蒜泥白切肉
# _4 b: v# i6 I. J公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G5 K# T) _" L' Z$ U( A O
[attach]2875520[/attach]
# h2 F2 L; d8 D$ B, j
" @- Y! ?7 j# S" K! D公仔箱論壇
[attach]2875521[/attach]
: Q1 e2 F+ f1 Y6 f* a7 `
; E. q9 o: ~* @+ k, L3 E
肋條肉500g
大蒜適量
5 ^" A, C7 V4 `0 U
香油適量
tvb now,tvbnow,bttvb# b" H% _9 z' x% i3 v" {& l0 j
生抽適量
tvb now,tvbnow,bttvb Q* a& N0 X4 `7 F! q& h' u0 q
白糖適量
tvb now,tvbnow,bttvb, u; s& [/ y2 M6 }
胡椒粉適量
tvb now,tvbnow,bttvb2 N5 F0 Z A9 E* q
鹽適量
2 Q( l+ w& ] m0 u$ |
白醋適量
2 v; }- A0 O: X3 Z9 M {5 ^公仔箱論壇
2 Y' ?: ^9 J7 m8 ` A& k: E+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜泥白切肉做法小貼士
公仔箱論壇6 F- L3 u3 E, P. u+ B/ X
) ^' h# b1 {& c; P; e
1。做白切肉的肉質不要太精瘦,應該挑選肥瘦相間的肋條肉或者五花肉為最適宜。
$ C' W0 G ^, I$ S, X5 U- }3 S公仔箱論壇
' a' S. I" a/ M9 U8 L7 e. b( f
2。肉先用鹽醃製一下,再放飯鍋裡煮熟,這兩步就是白切肉吃起來肥而不膩的秘訣。醃去一部分油,再藉助米飯吸走一部分油。
* n [* k, n$ x3 g
5 H: y/ i+ ]* O公仔箱論壇
3。白切肉本身沒味道,滋味全在調料。所以調料可以按自家口味配,請隨意。
2 k3 S$ V. {( q6 R) x) {9 j' R1 z4 }
tvb now,tvbnow,bttvb) z3 w( d$ @7 P$ X$ ~, u
1. 肋條肉用鹽均勻抹勻,醃製30分鐘左右
9 O; o* _4 W( d" O/ \tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb$ {+ K& w! }0 |2 U8 ]. Q
2. 醃好後用水清洗,放電飯鍋
+ I1 h, d U3 N/ N
公仔箱論壇/ Y$ P4 Y! N8 N- S0 W
3. 跟大米飯一起煮熟
# p% s/ W |& J1 \- p1 o
! R2 ~. T0 w5 K# B
4. 蒜頭切成末
" l3 |+ O$ U$ s# _
tvboxnow.com* B# Q( v% D/ W; {" Z& d
5. 把蒜末放一空碗,加兩小勺生抽
5 b( l3 x j: ~6 T6 q2 j! vtvb now,tvbnow,bttvb
/ j0 R( A' b1 ]" ^公仔箱論壇
6. 加一小勺白糖
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f6 q$ N: H$ L1 u/ v: m6 r
公仔箱論壇/ k5 _6 ^. {& @; s
7. 兩小勺白醋
0 Q+ Q) F- j O5 E* k. dtvboxnow.com
3 [* h9 f8 ^& V* f0 q5 o
8. 少許胡椒粉
tvboxnow.com8 a8 `) b5 h& P
% V/ T C% d& F$ t0 g/ H1 |4 ttvboxnow.com
9. 適量香油
6 A! k0 t* _/ t( D3 ]% Q6 U
1 A$ t; X% Z/ r* l8 I2 M1 U: X0 h
10. 所有調料攪拌均勻
公仔箱論壇" \8 i) L8 k% V! s% u0 f Z* Z
% h, u) [8 z" o
11. 煮好的白切肉取出,稍晾一下(不燙手即可),均勻打成片
2 Z( N F) F9 A4 Z
公仔箱論壇* Y/ |$ l; [5 r8 |* ^; x
12. 吃的時候淋上調料或者蘸著調料吃
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0