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標題: [中式食譜] 蒜泥白切肉 [打印本頁]

作者: pinaroo    時間: 2014-6-13 01:29 AM     標題: 蒜泥白切肉

本帖最後由 pinaroo 於 2014-6-13 01:31 AM 編輯 公仔箱論壇1 i; ~$ P: V# l- J; V! b; v

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# T7 o% x. g9 V/ Q9 b! b肋條肉500g
大蒜適量
. @* Y- X' A* w6 _# x3 u& Etvboxnow.com香油適量tvb now,tvbnow,bttvb, x; Q1 j# ?" ~' R' s# x  r1 w) {
生抽適量
0 P( ^+ O8 w$ `/ O8 p' I# z公仔箱論壇白糖適量
5 F- j) [9 e  T  e' ~9 ?+ m6 [tvboxnow.com胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a. d$ ~' ^* b0 [3 s
鹽適量
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白醋適量tvb now,tvbnow,bttvb3 I) t+ R# C* E2 L$ ^6 l- R

; _  v) O7 F  Q' p: Stvboxnow.com蒜泥白切肉做法小貼士
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' c0 n# n6 k8 ^& S' M2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。做白切肉的肉質不要太精瘦,應該挑選肥瘦相間的肋條肉或者五花肉為最適宜。公仔箱論壇' L- E: D$ }5 H" i7 y
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2。肉先用鹽醃製一下,再放飯鍋裡煮熟,這兩步就是白切肉吃起來肥而不膩的秘訣。醃去一部分油,再藉助米飯吸走一部分油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O2 P  Q4 @6 V! S" n

% b; y& \0 E- k/ o3 Z3。白切肉本身沒味道,滋味全在調料。所以調料可以按自家口味配,請隨意。! {1 s& u- \) z( `4 u; \  v
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1. 肋條肉用鹽均勻抹勻,醃製30分鐘左右
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2 l# q1 P  R, g6 B% gtvboxnow.com2. 醃好後用水清洗,放電飯鍋
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3. 跟大米飯一起煮熟
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/ W  }# f6 W6 [4. 蒜頭切成末公仔箱論壇* \% q, }2 Y, P& b  p& A$ v4 |
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5. 把蒜末放一空碗,加兩小勺生抽6 _% `0 G: f% {2 ^
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6. 加一小勺白糖
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5 M# H4 e7 q1 c& ?/ j$ N7 }/ [. Y7. 兩小勺白醋
5 e. S3 Q* _0 ^, w' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l) }6 @5 U: S) M公仔箱論壇8. 少許胡椒粉
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: j2 L+ {( y& ^3 N$ |. o) k. ]9 j; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 適量香油
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. w7 j+ o& q! j  ^tvboxnow.com10. 所有調料攪拌均勻, ]; q1 v2 I9 G7 a7 R
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11. 煮好的白切肉取出,稍晾一下(不燙手即可),均勻打成片8 x' C' r! D" z- B9 r6 `" k  z8 K3 `7 D
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12. 吃的時候淋上調料或者蘸著調料吃




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