公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 睡地板後腰痛一年 [打印本頁]

作者: troychung 時間: 2014-6-18 09:23 AM 標題: 睡地板後腰痛一年

本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯 ( p# S* @6 i3 ^: _7 U

2014年6月18日
tvb now,tvbnow,bttvb! ]& u% R4 B2 W8 M/ u. u
& M7 X2 u: g0 [% r5 V0 K2 c1 ]
嚴耀堅中醫師望聞問切1 y6 J( E1 m6 R9 U4 s
睡地板後腰痛一年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K: |& ?; A& ]8 Z7 Y) h
公仔箱論壇4 o% e' m$ R3 r+ Y& h: z* T6 K' |/ E
1 k5 {7 @) y( @5 j
Ocean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
1 T( ]) E: v$ y$ r
9 J6 G1 B9 z5 c: T+ ^
Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。tvb now,tvbnow,bttvb/ \- a6 o5 Z+ k# B! k

十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。tvboxnow.com. Q1 {* m, s1 b9 D: n

Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」
3 c( o! y+ ~8 _& Q. a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H1 d6 z! V+ \9 V
如貫五千錢

我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」4 [4 _) X5 d& X5 X! {5 E

他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」

tvb now,tvbnow,bttvb% L+ V! u8 c* b' q' ^* i
我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」tvboxnow.com/ j/ ~" Z3 q. Q4 D7 Y

疏導腰氣血
/ H& Y/ U3 X6 \$ P4 G
公仔箱論壇$ a" s) N" Q" i. n  J
針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D- D) r% E, J3 H$ S, V$ T2 D

陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。公仔箱論壇9 B' N, L6 n5 j9 x* W

為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。公仔箱論壇/ v: O$ `0 J  r" X: W
tvb now,tvbnow,bttvb& y" m  A- ]7 H# k! G. G
+ f& x1 ~7 n. p
Ocean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。公仔箱論壇+ q8 O$ G1 [; X3 H: A( v
tvb now,tvbnow,bttvb4 J8 ?" y- k: U: B4 [, C9 s
4 j4 z4 s8 [4 Y. J6 v$ D2 I
頻密的勞損TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y; p( ?( d" `, c

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w" q$ s$ E/ Y
我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。1 M3 i. X$ s% z5 Y( _. H3 I

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u0 F+ h. s* y% L& G
「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」tvboxnow.com8 c7 d: B, t* q6 N' @' `8 S
公仔箱論壇& v' W2 D% ?9 o2 B" M/ e

經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb0 i6 Y# m! a5 k: _

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D. s) l; U2 \1 Q5 T
我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。

tvb now,tvbnow,bttvb! ^- N; N' i# ~2 [$ M: h; U
香港中醫綜合中心tvboxnow.com/ l' e0 f( u. t- S% G" V  g) I5 Q. f% Z
tvb now,tvbnow,bttvb- y: J6 X2 t0 |" w& H

[email protected]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v7 e' m  g0 k% z9 c. m- n
tvb now,tvbnow,bttvb/ r$ x3 A) F5 c0 n- g% |$ y4 e

隔周三刊登

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)