標題:
[健康資訊]
吃錯一顆蛋的後果：肥胖還會變笨！
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-8-14 09:23 AM
標題:
吃錯一顆蛋的後果：肥胖還會變笨！
皮蛋：智力受損會變笨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B- s: Z) A8 r. g( r
製作過程中加入強鹼性溶液，令蛋白質變性，變性後的蛋白質不容易被人體消化吸收，會導致腹脹不適；多數含重金屬鉛，攝入過量會導致鉛中毒，破壞神經系統及消化系統，導致智力受損。
公仔箱論壇' l( P# S$ T2 u; u' j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w3 i8 Q9 e2 t) ^4 @0 e5 o
鐵蛋鹵蛋茶葉蛋：它們都會讓你消化不良⋯⋯
公仔箱論壇! ?3 w) e' m. ?0 U. e
經長時間烹煮、醃制，蛋的營養流失，蛋白質也變性，尤其是鐵蛋，烹煮時間很長，變得堅硬、極難消化，腸胃較差的人進食後容易消化不良。
8 W; b. {% U! }- }公仔箱論壇
+ l% n1 j+ W% B# H7 d1 C
油炸雞蛋：增加細胞癌變機率
! `) P0 s, N! A0 t; b5 _tvboxnow.com
高溫油炸會改變油脂結構，產生大量自由基和反式脂肪，前者侵襲健康細胞，增加細胞癌變機率；後者會增加體內壞膽固醇，加大患心腦血管疾病風險。
8 M9 {8 \6 t0 g9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S, e7 q8 ?4 E& i
鹹蛋：血壓上升
. y* I% W! N; \. F
製作過程中加入大量鹽分醃制，因此鈉含量高。鈉攝入量超標，會導致血壓上升，增加心腦血管患病風險。
! e A, Q3 _, T! e公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X7 t2 M/ I) a5 Q# o5 p8 P
雞蛋仔：一份熱量等於一碗半米飯
% }) s2 f. e# a; E9 B
製作時使用大量牛油、糖分，因此高能量高脂肪。一份雞蛋仔熱量為390千卡，相當於一碗半米飯，脂肪達8克，相當於2茶匙油，經常進食會導致肥胖，增加心臟病、糖尿病等患病風險。
作者:
屁屁zzz
時間:
2014-8-16 05:31 AM
are you serious? its terrible, they are all my favours
作者:
j8172003
時間:
2014-8-17 07:52 PM
2#
屁屁zzz
) k8 m7 Z9 l) q/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
sure
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
